Yoga2be Bad Säckingen | Yoga-Studio

Der Workshop "Nacken und Schultern" mit Alex war eine fantastische Erfahrung! Alex hat eine wunderbare Art, die Übungen und Techniken zur Linderung von Nacken- und Rückenschmerzen zu erklären. Sie vermittelt ihr Wissen auf eine klare und verständliche Weise, sodass selbst Anfänger die Übungen problemlos nachvollziehen können. Was mir besonders gefallen hat, ist die Tatsache, dass Alex Übungen gezeigt hat, die man auch zu Hause eigenständig durchführen kann. Nach dem Workshop fühlte ich mich nicht nur körperlich entspannt und gestärkt, sondern auch motiviert, meine neu erworbenen Kenntnisse weiter zu vertiefen. Ich würde jederzeit gerne wieder an einem Workshop mit Alex teilnehmen und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Liebe Alexandra, Die Thai Yoga Massage war ein absolutes Highlight für mich - eine wunderbar tiefgehende Entspannung, die Körper und Geist verwöhnt. Ich freue mich schon sehr auf meinen nächsten Termin! :) Auch der Schulter-Nacken-Workshop war super wertvoll: Du vermittelst dein Wissen sehr anschaulich und praxisnah, sodass ich viele hilfreiche Übungen mitnehmen konnte. Das Wohlgefühl danach hat mich noch den ganzen Tag begleitet. Schade, dass ich 7 Stunden entfernt wohne. Ich würde mir so sehr wünschen, ein Studio wie yoga2be direkt um die Ecke zu haben. Die Atmosphäre ist einfach außergewöhnlich. Vielen Dank für alles! ❤️

Liebe Alex, Auf diesem Wege wollte ich mich bei dir für die letzten Wochen bedanken! Ich durfte nun fast 20 Stunden von deinem Schwangerschaft Yoga Kurs besuchen und war einfach nur begeistert. Ich habe so unglaublich viel gelernt, Entspannung, Atmung, Übungen, was mir alles bei der Geburt meines Kindes zu Gute kam. Während der Wehen hat es mir so unglaublich viel geholfen zu wissen wie ich atmen soll, wie ich mich entspannen kann, wie ich runter komme und was ich für Positionen einnehmen kann. Ich danke dir wirklich von Herzen, dass du auch immer ein offenes Ohr für meine Fragen hattest, für deine herzliche Art und einfach für alles :) Ich kann diesen Kurs wirklich jedem ans Herz legen der schwanger ist!! Bis bald! Deine Vera

Das Schwangerschaftsyoga mit Alexandra war eine wunderbare Erfahrung! Ihre Kurse sind sehr gut durchdacht, und sie schafft eine entspannte, herzliche Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Besonders angenehm ist die perfekte Raumtemperatur, egal ob Sommer oder Winter. Die Übungen sind ideal, um den Körper zu stärken und sich auf die Geburt vorzubereiten. Nach jeder Einheit habe ich mich entspannter und ausgeglichener gefühlt. Ich kann Alexandras Schwangerschaftsyoga nur wärmstens empfehlen

Super tolles Yoga Studio, modern und stilvoll eingerichtet. Ich habe den Schwangerschaftsyogakurs bei Alex gemacht und war wirklich begeistert. Es hat sehr viel genutzt und mir geholfen. Ich kann es wirklich jedem empfehlen. Alex geht auf die Bedürfnisse von jedem einzelnen drauf ein und versucht zu helfen wo sie nur kann.

Tolles Yoga Studio von tollen Lehrerinnen. In den klimatisierten Räumlichkeiten lässt es sich sogar bei Hitze aushalten ☺️. Sehr zu empfehlen sind neben den regulären Kursen die Spezial-Workshops. Im Workshop *gesunde Füße* erfahren die Füße und Zehen die Achtsamkeit, die sie verdienen. Schließlich sind sie unsere Basis und tragen uns durchs Leben. Außerdem ist es faszinierend zu erfahren was Füße und Zehen allen können (sollten) oder wieder lernen können.

Ich habe nach vielen Jahren wieder den Einstieg ins Yoga gesucht, nach inzwischen einem halben Jahr bei Alexandra ist es wieder ein Teil meines Alltags geworden und ich spüre die Entlastung und Entspannung an meinem verspannten Rücken enorm. Sie gestaltet den Unterricht in schön kleinen Gruppen und kann dadurch auch individuell auf jeden eingehen, innerhalb der atmosphärisch sehr schönen Umgebung kann man wirklich "einsinken" in die Übungen und loslassen vom Stress und Lärm der Welt.

Klasse Studio, gemütlich und morden. Ich war beim Schwangerschafts-Yoga und kann es wärmsten empfehlen . Alexandra ist super nett und nach ihrem Kurs habe ich mich immer ganz leicht gefühlt. Vielen lieben Dank liebe Alex ♥️