YogaVeda

Ich mache nun schon seit einigen Monaten das Einzelcoaching mit der lieben Anja und bin einfach nur begeistert. Jede Einheit wird ganz individuell auf meine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Angefangen habe ich das Coaching wegen stressbedingter Schlafprobleme – und was soll ich sagen? Schon nach kurzer Zeit haben sich beide Baustellen massiv verbessert. Wer eine kompetente und einfühlsame Unterstützung sucht, ist hier genau richtig.

Der Yoga-Kurs ist immer eine wunderbare Erfahrung für mich.! Die Stunden sind abwechslungsreich, gut strukturiert und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Besonders gefallen hat mir die ruhige, angenehme Atmosphäre und die einfühlsame Anleitung der Lehrerin. Die Übungen werden verständlich erklärt und es gibt immer Alternativen, sodass man im eigenen Tempo üben kann. Nach jeder Stunde fühle ich mich entspannter, beweglicher und mental ausgeglichener. Absolut empfehlenswert für alle, die Körper und Geist etwas Gutes tun möchten!