Mangala Yoga, ayurvedische Behandlungen und Kosmetik

Ich bin unglaublich dankbar für Anna und ihr Yogastudio in Heiningen. Anna ist eine der besten Yogalehrerinnen die ich bisher erleben durfte. Vor allem die Ganzheitlichkeit machen die Yogastunden zu einer Auszeit für Körper und Geist. Sie schafft eine Wohlfühlatmosphäre, gibt genug Zeit zum Ankommen und Loslassen vom Alltag. Der Yogaraum ist hell und schön gestaltet. Anna wählt Texte und Inhalte die mich zum Nachdenken anregen, Musik die mich träumen lässt und Bewegungen die wohl überlegt sind und auf allen Ebenen stärken. Aus jeder Stunde nehme ich einen Impuls mit, der noch lange nachwirkt. Die Yogastunden sind für alle Level ansprechend. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Anna bietet verschiedene Varianten an und achtet einfühlsam darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden. Alles kann - nichts muss. Einfach ausprobieren und vorbeikommen :-)

Mein Mann und ich sind seit der Eröffnungsfeier regelmäßig bei Anna zum Yoga, und wir freuen uns jede Woche riesig auf diese kleine Auszeit vom Alltag. Die Atmosphäre ist super entspannt und liebevoll. Die Stunden sind richtig toll geplant, mit passenden Texten und Musik, Meditationen etc. Abwechslungsreich und so dass sich jede*r wohl fühlt. Anna ist eine sehr herzliche und kompetente Yogalehrerin, und man spürt einfach mit wie viel Herzblut sie das alles gestaltet :) vielen vielen Dank!

Anna ist eine unglaublich liebe und herzliche Person. Ihre Yoga-Stunden machen nicht nur richtig Spaß, sondern sind auch super abwechslungsreich. Jede Stunde ist mit viel Liebe zum Detail geplant und wird genau auf unsere Bedürfnisse abgestimmt. Man fühlt sich bei ihr rundum wohl und gut aufgehoben – absolut empfehlenswert!

Liebe Anna, vielen Dank für deinen tollen Yoga Kurs den wir bei dir, zur Vorbereitung unserer Sri Lanka Reise gemacht haben. Wir haben den Kurs noch im Garten unter dem Kirschbaum gemacht da die Räumlichkeiten im Haus noch nicht fertig gestellt waren. Anna hat sich sehr viel Zeit genommen um uns die einzelnen Stellungen zu erklären, der Schwerpunkt lag in der Harmonisierung zwischen Atmung und Bewegung. Im nachhinein fand ich ihr Yoga, für mich, sogar passender als später auf unserer Reise in Sri Lanka weil die Positionen nicht ganz so lange gehalten werden. Ich kann Anna uneingeschränkt für jeden weiterempfehlen der mit Yoga beginnt oder bereits Erfahrungen damit hat.

Liebe Anna, ich durfte bereits bei dir im Garten Yoga genießen. Es war ein gelungener Mix aus mentalem Ankommen, zur Ruhe kommen und sich selbst wahrnehmen und auf der anderen Seite den Körper spüren in seiner Kraft und Balance. Nach sehr vielen Yogastunden in unterschiedlichen Varianten und unterschiedlichsten Lehrern, kann ich deine Herangehensweise beim Yoga wirklich uneingeschränkt empfehlen! Bin wieder gern dabei 🥰