Pilates by Adriana

Ich habe mich bei Adrianas Pilates-Kurs von Anfang an rundum wohlgefühlt. Die Atmosphäre war unglaublich entspannt und herzlich, sodass man sofort abschalten konnte. Besonders aufmerksam fand ich, dass Adriana daran gedacht hat, dass ich Probleme mit meinem Knie habe, und mir direkt eine Decke als zusätzliche Unterlage gebracht hat. Die Pilates-Übungen wurden verständlich erklärt und waren gleichzeitig angenehm anspruchsvoll. Den perfekten Abschluss bildete eine kleine Traumreise zur Entspannung – eine wunderschöne Art, die Stunde ausklingen zu lassen. Ich kann den Kurs von Herzen weiterempfehlen und freue mich schon auf das nächste Mal!

Ich freue mich jedes Mal auf die Kurse, Adriana plant alles immer so dass man auch als Einsteiger super mitkommt und mitmachen kann. Außerdem empfängt sie einen mit so einem warmen und freundlichen Lächeln, dass man sich nur wohlfühlen kann. Ihre Stunden werden von Musik begleitet und sie erklärt jede Übung in Ruhe, sodass man keine Angst haben muss, mal einen Fehler zu machen. Sie korrigiert die Fehler immer ganz vorsichtig und hilft, die richtige Ausführung zu machen. Abgerundet wird die Stunde durch eine kurze aber beruhigende Entspannungseinheit, bei der man nochmal komplett abschalten kann. Ich komme immer wieder gerne zum Pilates, da ich mich immer absolut wohl fühle!❤️

Der Pilateskurs ist wirklich sehr empfehlenswert. Besonders gefällt mir, dass die Übungen langsam und verständlich eingeführt werden. Die Kursleiterin Adriana achtet darauf, dass jeder Teilnehmer mitkommt und die Bewegungen korrekt ausführt. Dadurch fühlen sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben. Die Atmosphäre im Kurs ist angenehm und motivierend. Es wird auf individuelle Bedürfnisse Rücksicht genommen, sodass jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann. Man merkt, dass die Kursleiterin viel Wert auf eine saubere Ausführung legt und dabei immer unterstützend und geduldig ist. Ein toller Kurs für alle, die Pilates in einer entspannten und professionellen Umgebung kennenlernen oder vertiefen möchten.❤️

Ich habe mich im Pilateskurs bei Adriana ab der ersten Sekunde super wohl und gut aufgehoben gefühlt. Die kleine Gruppe sorgt für eine ganz angenehme, persönliche Stimmung und ermöglicht eine tolle Betreuung. Die Übungen haben richtig gutgetan, aber der krönende Abschluss war definitiv die wunderschöne Traumreise zum Schluss. Das hat dem Ganzen den perfekten Rahmen gegeben, um nach der körperlichen Betätigung auch mental komplett runterzukommen und durchzuatmen. Ein rundum gelungener Kurs – danke, liebe Adriana!

Ich gehe jede Woche sehr gerne zu Adrianas Pilateskurs. Die Stunden sind immer gut vorbereitet und abwechslungsreich. Adriana erklärt die Übungen verständlich und achtet darauf, dass jeder sie richtig ausführt. Besonders toll finde ich ihre freundliche und offene Art. Sie ist immer gut gelaunt, motiviert einen und sorgt dafür, dass man sich im Kurs wohlfühlt. Man merkt einfach, dass sie ihren Kurs mit viel Freude macht. Auch wenn die Stunden manchmal anstrengend sind, gehe ich jedes Mal gerne hin und fühle mich danach richtig gut. Danke, Adriana, für die tollen Stunden und deinen Einsatz. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen! ❤️