Privatpraxis & Yogaschule Kerstin Bittruf

Ich komme schon seit vielen Jahren zu Kerstin in die Praxis. Ich schätze sie sehr und fühle mich dort sehr gut aufgehoben. Sowohl Meditation, Yoga oder Workshops sind sehr abwechslungsreich und mit viel Mühe ausgearbeitet und einzigartig. Ich bin Kerstin sehr dankbar und kann die Praxis jedem weiterempfehlen.

Yoga bei Kerstin kann ich nur empfehlen. Ihre Stunden machen Spaß, sie erklärt viel und verständlich ( welche Muskelgruppen bei den Übungen gestärkt werden usw.). Kümmert sich um alle Teilnehmer. Es ist eine schöne Atmosphäre in ihren Kursen. Ich komme gerne und freue mich jede Woche auf die Yogastunde. Für mich ist Kerstin die beste YogaLehrerin.

Wer auf der Suche nach einem Yoga Studio mit einer besonders kompetenten und einfühlsamen Lehrerin ist, ist hier genau richtig. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm und beruhigend, was das Ankommen und Entspannen leicht macht. Die Kurse, an denen ich einmal wöchentlich teilnehme, sind abwechslungsreich und immer strukturiert und gut verständlich aufgebaut. Kerstin ist wirklich herausragend. Sie ist sehr aufmerksam, erklärt alles verständlich und geht wunderbar auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers ein. Ich fühle mich jedes Mal sehr gut betreut - für mich ist Yoga bei Kerstin eine absolute Bereicherung. Vielen Dank dafür.

Durch persönliche Empfehlung bin ich 2022 zu Yoga mit Zen bei Kerstin gekommen und sehr, sehr dankbar dafür. Kerstin versteht es perfekt, jede Stunde genau auf die Gruppe als auch auf persönliche Bedürfnisse abzustimmen. Das Erklären und Vormachen jeder einzelnen Übung wird von alltagstauglichen Tipps für die eigene Gesundheit, Einblicken in die Anatomie, Atemübungen und dem richtigen Mix aus Entspannung, Dehnung und Kraft begleitet. Die Zen Meditation zum Abschluss jeder Doppelstunde ist schlichtweg traumhaft. Bei Kerstin ist es einfach weit mehr, als körperliche Übungen auszuführen, es ist jedesmal ein Tor zu Yoga als Lebensweise selbst, mit innerer Ruhe, Energie, Lebensfreude, Klarheit und Stabilität.

Die Yogastunden bei Kerstin sind nicht nur einzigartig. Sie machen Spaß, bieten tolle Abwechslung und werden bestens von ihr vermittelt. Sie selbst ist ein unglaublich toller Mensch und kann einem in jeder Lebenssituation Kraft geben. Ich kann jedem empfehlen sich bei der lieben Kerstin Yoga näher bringen und verinnerlichen zu lassen.

Zu Kerstin komme ich sehr gern immer wieder zu Workshops. In diesen Stunden genieße ich es, den Alltag Alltag sein zu lassen und mich ganz aufs Hier & Jetzt zu fokussieren. Kerstin hält dabei den Raum so wunderbar, dass mir dies total leicht gelingt. Danach fühle ich mich schwerelos, geerdet, bei mir, entspannt und gleichzeitig auf angenehme Weise angeregt, beschwingt und inspiriert. Ein Workshop ist dabei eine Mischung aus Meditation, Yoga, Kreativität, Austausch, Verbundenheit und Selbstreflexion. Die Stunden bei Kerstin sind für mich eine absolute Bereicherung.

Seit 22 Jahren schätze ich die Praxis. Ich habe verschiedene Behandlungen bekommen, über viele Jahre die Meditationskurse und Wochenendseminare besucht und praktiziere jetzt, wiederum seit vielen Jahren, Yoga und Zen, wodurch meine Gesundheit, meine Einstellung zum Leben und meine persönliche Weiterentwicklung maßgeblich profitiert haben. Kerstin ist eine überaus kompetente, einfühlsame Therapeutin mit einem hohen Verantwortungsbewusstsein. Ich kann die Praxis wirklich jedem ans Herz legen.

Die Zeit bei Kerstin und auch bei Ester ist wie ein Kurzurlaub für Körper und Seele. Die Ampiente ist sehr schön und man fühlt sich sofort wohl. Man kann abtauchen und den Alttag hinter sich lassen. Am Anfang musste ich tatsächlich lernen einfach mal richtig los zu lassen, was mir mittlerweile gut gelingt. Ich gehe mit vollen Akkus raus und freue mich immer gleich aufs nächste Mal!