Yin Yoga Wunstorf

Shiatsu Massage Ich durfte heute das erste Mal bei Anja eine Massage bekommen. Mit einem Kopf voller Gedanken bin ich rein gekommen und bin absolut entspannt wieder raus gekommen. Die Massage hat den nötigen Druck, aber ohne, dass es unangenehm ist. Ich mag es, dass es sehr liebevoll und ohne viel Klimbim eingerichtet ist. YinYoga Das Yoga am Freitag ist auch ein toller Termin, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen. So startet man gedanklich ganz aufgeräumt in das Wochenende. Es ist ein entspanntes Yoga mit vielen Halte-Übungen. Ein wirklich angenehme Atmosphäre.

Yin Yoga sind intensive und behutsame Dehnübungen voller Einklang mit dem Körper, deinem Körper. Ich fühle mich bei Anja optimal aufgehoben, meine Leistenprobleme sind erheblich besser geworden. Anja ist sehr kompetent und achtsam. Zum Abschluss gibt es immer eine wohltuende und entspannende Überraschung von Anja höchstpersönlich ausgeführt, zum Wohlbefinden von Körper/Geist und Seele. Dankeschön liebe Anja!!!

Yin Yoga bei Anja ist gleichzusetzen mit der Teilnahme am Selfcare Club :) Insgesamt ist Yin Yoga eine eher ruhige Yoga Praxis, die viel über den eigenen Körper und die Schwachstellen offenbart. Bei Anja genießt man die wohltuenden und auch mal fordernden Asanas in einer entspannten Atmosphäre mit tollem Equipment in schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Stunde ist immer gut vorbereitet und ausbalanciert, durch diverses Equipment und Know-How gibt es auch für jeden individuell Hilfestellung, falls eine Haltung nur schwer umsetzbar sein sollte. Und das i-Tüpfelchen ist der Abschluss mit einer Mini-Shiatsu-Einheit für jeden. Für mich persönlich ist dieser wöchentliche Termin „in Stein gemeißelt“. Nicht nur, weil sich diverse körperliche Beschwerden lösen, bei denen andere Therapien wirkungslos waren, sondern auch weil man so wunderbar zur Ruhe findet. Eine Wohltat für Körper und Geist. Vielen lieben Dank Anja!

Ich habe mir eine Massage von Anja gegönnt und was soll ich sagen. Ich bin mit einem Gefühl von Leichtigkeit aus der Stunde gekommen.Fühlte mich entspannt und konnte für die Zeit den "kopfquatsch " vergessen. Die Massage von Anja ist sehr wohltuend, das Ambiente einladend zur Entspannung.

Yoga bei Anja ist wie ein Date mit mir selbst. Anja geht sehr achtsam und individuell auf meine Bedürfnisse ein und hat eine sehr positive und angenehme Art, die einzelnen Übungen anzuleiten, zu begleiten und miteinander zu verbinden. Es ist immer wieder wie ein kleines Wunder, wie mein Körper nachgibt und von innen heilt. Anja konnte mir bereits mehrfach auch fachlich mit konkreten Fragen zu einzelnen körperlichen Beschwerden weiterhelfen und für mich ist ihr Yin Yoga zu einem persönlichen Glückserleben geworden, das geradezu süchtig macht. Ich merke nach jeder einzelnen Stunde, wie gut mir das Yin Yoga tut und insbesondere dann, wenn ich mal länger nicht da war, signalisiert mein Körper mir, dass er dringend wieder Yoga braucht. Yin Yoga bei Anja kann ich sehr empfehlen, die Atmosphäre, Musik und Begleitung sind sehr positiv und angenehm und ich hätte früher niemals gedacht, dass mir etwas mal so gut tun kann! Also: ausprobieren und Glückspilz sein!