Mukta Yoga

Die Yogastunden bei Paula sind jedes Mal ein Geschenk für Körper und Geist. Seit sechs Jahren mache ich Yoga bei Paula – und jede einzelne Stunde ist etwas ganz Besonderes. Paula schafft es immer wieder, mit ihren liebevoll ausgewählten Themen genau das zu treffen, was mich gerade bewegt. Ihre Stunden sind wohltuend, achtsam und zugleich kraftvoll. Durch ihre angenehme Art und ihre klare Anleitung gelingt es mir, mehr zu mir selbst zu kommen, Verspannungen zu lösen und innere Balance zu finden. Danke, liebe Paula, für dein Sein, deine Inspiration und deine wundervolle Yogapraxis!✨

Die Yin-Yogastunde am Dienstag ist wunderbar entspannend. Durch die Übungen lerne ich meinen Körper zu spüren und die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Das ist sehr wertvoll. Bei Paula spürt man, dass sie ihre Yogastunden voller Freude und aus Überzeugung macht. Vielen Dank dafür!

Die Yoga-Stunden bei Paula sind mein absoluter Wohlfühlmoment der Woche. Selten gelingt es mir, mich so sehr in Einklang mit meinem Körper und Geist zu fühlen. Paula führt ihre Teilnehmer mit viel Ruhe und Besinnung durch die Einheit und erkennt eventuelle Schwierigkeiten sofort. Ich bin seit über einem Jahr bei Paula und möchte es nicht mehr missen!

Die Yin Joga Stunden bei der Paula sind super entspannend. Ihre ruhige und angenehme Stimme zu den passenden Themen, bringen eine leichte und schwebende Atmosphäre in den Raum. Ich fühle mich sehr wohl und aufgehoben, kann in jeder Stunde was für mich umsetzen und auch nach mehreren Jahren, immer weiter dazu lernen.

Ich freue mich jeden Dienstag auf meine Yogastunde bei Paula. Dort kann ich meinen Körper einerseits fordern und andererseits gut entspannen. Genau die richtige Mischung für mich.