Harmonisch Fit - Laia Aguilar

Ich habe zwei Mal den Kurs Yoga für Schwangere gemacht und war total begeistert. Laia führt ganz achtsam durch die Übungen und zeigt stets unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, sodass für jede Teilnehmerin etwas dabei ist. Dank Laia war die Motivation hoch und ich am Ende der Schwangerschaft fitter als jemals zuvor. Ich freue mich schon auf das weitere Angebot! :-)

Nach dem Schwangerenyoga bei Laia habe ich nun auch den Kurs als Mama mit meiner Tochter zusammen gemacht. Der Kurs war sehr gut! Ich konnte gut an meiner Fitness arbeiten, die Übungen sind super auf frisch gebackene Mamas abgestimmt. Außerdem ist es toll mehrere Varianten von den Übungen vorgeschlagen zu bekommen und die für sich passende auszusuchen. Zusätzlich war es schön, jede Woche die anderen Mütter mit ihren Babys in dem Kurs zu treffen. Ich habe mich auf jeden Fall direkt für den nächsten Kurs angemeldet. Danke, Laia!

Ich bin ein absoluter Fan von Laias Kursen. Sie sind sehr abwechslungsreich und sie geht individuell auf Wünsche ein. Egal ob Kurse mit Baby oder allein, ich kann alle Kurse wärmstens empfehlen. Danke liebe Laia, dass du das Wismarer Sportangebot mit deinen Kursen bereicherst.

Toller Yoga- Schwangeren-Kurs Ich habe während meiner Schwangerschaft an zwei Kursen bei der lieben Laia teilgenommen. Laia führt achtsam durch die einzelnen Yoga- Übungen, gibt Hilfestellung und geht auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche ein. Es waren wirklich tolle, entspannende und manchmal auch anstrengende ;) Stunden. Absolute Weiterempfehlung !!

Laia ist eine ganz liebe und ruhige Kursleiterin. Der Yoga Kurs für Schwangere bringt genau die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung in der Schwangerschaft. Ich konnte danach immer richtig gut schlafen und hab mich sehr ausgeglichen gefühlt. Ich hab mich auf jeden Kurs gefreut und deshalb gleich den nächsten gebucht. 😊

1a Yoga Kurse 😍 es macht immer super viel Spaß, auch wenns anstrengend wird 🧘‍♀️💪 und es sind immer tolle Menschen dabei. Also rundum zu empfehlen! ♥️

Der Outdoor Sport Kurs sehr gut aufgebaut und auch ansteckend. Laia kümmert sich um die Kleinen, sofern ihr das möchtet und damit hast du auch viel vom Kurs. Ich würde den Kurs immer wieder buchen.

Die Yoga-Kurse von Laia sind einfach jedes Mal eine Wohltat. Ich habe nun schon den dritten Kurs gemacht, angefangen bei Schwangeren-Yoga bis hin zu Yoga für eine starke Körpermittenach der Schwangerschaft. Laia stellt sich auf die Bedürfnisse ihrer Kursteilnehmerinnen ein und gibt Varianten mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden oder für mit/ohne Baby auf dem Arm vor. Absolut hilfreich für die Schwangerschaft und die Zeit danach!