Steffi Hagspiel Yoga I Yogatherapie I Ayurvedagenuss

Ich habe bei der lieben Steffi Hatha-Yoga in der wunderschönen Mühle in Wertach mitgemacht, um in meiner Schwangerschaft und im Alltag mit Kleinkind etwas Auszeit für mich zu schaffen. Und ich kann es nur jedem empfehlen! Steffi ist eine unglaublich authentische Person und ihre Yogastunden sind total schön und liebevoll gestaltet - alles und jeder darf da sein, wie es und er gerade ist :)

War bei einem von Steffis Yoga & Ayurveda Kursen - der Kurs fühlte sich an wie eine warme Umarmung. Ich habe so viel lernen dürfen und hatte einfach eine komplette Pause ganz abseits von meinem Alltag. Allein Steffis Art und Weise wie sie einem etwas erklärt, beruhigt einen schon und inspiriert dazu erstmal tief durchzuatmen. Würde ich jedem empfehlen - vor allem denjenigen, die sagen sie haben für so einen Kurs im Alltagsstress gerade gar keine Zeit!

Ich schätze Steffis Authentizität, mit der sie unterrichtet, sehr! Neben der absolut fachkundigen Anleitung der Asanas lässt sie viele Elemente wie Atmung, bewusstes Hinspüren, innere Einstellung mit einfliessen - und das mit grosser Leichtigkeit und Erdung. Nachdem ich selbst viele Jahre unterrichtet habe, bin ich ein bisschen wählerisch geworden ...und habe Jahre gebraucht, bis ich die richtige Yogalehrerin mit soviel Gespür und Expertise gefunden habe! Steffis Ayurvedaküche ist auch himmlisch - wir waren beim Brunch dabei und haben uns so verwöhnt und auf allen Ebenen genährt gefühlt. Bei den nächsten Terminen im neuen Jahr kommen wir gerne wieder ♥️. Vielen herzlichen Dank für die wundervollen Stunden!

Die Yogilates-Stunden bei Steffi sind etwas ganz Besonderes. Schon die traumhafte Location sorgt dafür, dass man ankommt und abschalten kann. Steffi schafft mit ihrer ruhigen, herzlichen Art eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Sie vermittelt die Übungen super verständlich und lässt jedem den Raum, auf die eigene Art mitzumachen. Die Stunden tun Körper und Kopf unglaublich gut, machen Spaß und lassen einen danach entspannt und ausgeglichen zurück. Eine echte Wohltat – absolute Empfehlung.

Die Kurse bei Steffi sind eine echte Bereicherung. Mit viel Fachwissen, Ruhe und einer sympathischen Art vermittelt sie Übungen, die Körper und Seele gut tun. Besonders die Kombination aus Yoga und gezieltem Beckenbodentraining ist super und sofort spürbar hilfreich. Man fühlt sich bei ihr bestens aufgehoben!

Super Yogastunden! Steffi schafft es, mit ihrer herzlichen Art und abwechslungsreichen Flows eine tolle Energie zu erzeugen. Man fühlt sich nachher total erfrischt und geerdet. Absolut empfehlenswert.

Ich schätze den sehr achtsamen, liebevollen, behutsamen und dennoch ausreichend fordernden Yogastil von Steffi sehr. Die Übungen des therapeutischen Yoga´s sind sowohl für Anfänger als auch für alte Yogahasen sehr wirksam und für mich zudem ein Genuss! Begleitet durch die sanfte Stimme Steffi´s mit lauter positiven, liebevollen Gedanken verlässt man zudem die Yogastunde immer mit einem positiven Mindset, was lange nachhallt.

Steffi schafft es durch ihre ausgeglichene und entspannte Ausstrahlung, sowie perfekt abgestimmter Musik und Lichtverhältnisse, in jeder Yoga Stunde eine wunderbare Atmosphäre zu erzeugen.