Tatjana Heckmann Yoga

Ich bin ein absoluter Yoga-Neuling und habe vor ca einem halben Jahr bei Tatjana angefangen. Seitdem ist der Kurs in meinem Kalender fest eingeplant. Jede Stunde ist ein bisschen anders und die Übungen sind gut für Anfänger und Fortgeschrittene. Alles wird abgedeckt: Kraft, Dehnung und Entspannung. Ich merke, wie gut der Kurs meinem Rücken und meiner Haltung tut. Nach der Stunde mit Tajana gehe ich mit einem guten Gefühl und einem Lächeln ins Wochenende.

Die Yogastunden bei Tatjana sind einfach wunderbar! Sie gestaltet jede Stunde abwechslungsreich und mit viel Empathie, sodass sich jeder sofort wohlfühlt. Die perfekte Mischung aus anstrengenden Übungen und entspannenden Elementen. Körper sowie Geist profitieren. Nach jeder Stunde geht man mit einem Lächeln und einem absolut guten Gefühl nach Hause. Große Empfehlung! 🫶🏼

Yoga mit Tatjana ist einfach nur toll für den Körper und die Seele. Tatjana gibt sich sehr viel Mühe und geht super auf die Kursteilnehmer ein . Sie hat super viel Erfahrung und macht es mit sehr viel Herz . Das merkt man in jeder einzelnen Yoga Stunde . Ich möchte nicht mehr drauf verzichten

Tatjana ist seit vielen Jahren Yoga-Lehrerin bei uns im Fitnessstudio und ihre Kurse sind immer ausgebucht; ich empfehle sie jedem!🌟

Seit einigen Jahren besuche ich Yogakurse von Tatjana Heckmann. Ihre Yoga Stunden sind meine persönliche Auszeit und gleichzeitig meine Herausforderung! Jede Stunde ist anderes, jedes Mal sehr abwechslungsreich und gut gestaltet. Die Mischung zwischen körperlichen Anspruch und Entspannung ist klasse. Tatjana geht feinfühlig auf die individuellen Bedürfnisse/Einschränkungen der Teilnehmer ein. Tatjanas erfrischende/offene Art, ihre Kompetenz, ein umfangreiches Wissen zu Thema Yoga zeichnen sie als fachkundige und einfühlsame Yogalehrerin mit Leidenschaft aus. Sie ist sowohl fachlich als auch menschlich super. Ich schätze sie sehr und empfehle sie/ihre Kurse auf jeden Fall weiter.

Mittlerweile mache ich regelmäßig Yoga mit Tatjana und ich muss sagen das es einfach nur perfekt für mich ist. Meine Rückenprobleme sind deutlich besser geworden und auch die Beweglichkeit des ganzen Körpers ist viel besser. Daran hat Tatjana großen Anteil. Ihre erfrischende Art durch die Stunde zu führen ist mitreißend. Es macht einfach Spaß.

Eine Woche ohne geht nicht! Sehr empfehlenswert! Seit mehreren Jahren besuche ich nun schon die Yogakurse von Tatjana und es ist keine Stunde wie die andere. Die Mischung zwischen Herausforderung und Entspannung ist optimal und ich bekomme prima Hilfestellungen und Unterstützung. Die Probleme, die ich mit Rücken und Hüfte habe, bekomme ich durch regelmäßiges Yoga sehr gut in den Griff. Auch dank Tatjanas Erfahrungen in Ayurveda und Massage sind die Stunden immer bereichernd.

Die Yoga Stunde bei Tatjana Heckmann ist jede Woche meine persönliche Auszeit für mich selbst und so mein Highlight! Sie ist jedes Mal sehr abwechslungsreich und gut gestaltet. Danach fühle ich mich richtig wohl. Und währenddessen darf auch mal was geschwitzt werden. Sie geht auf jeden Teilnehmer individuell ein. Besonders gut gefallen mir die Kombinationsfolgen. Atemtechniken mag ich auch sehr gerne und am Ende eine kurze Meditation. Ich empfehle sie auf jeden Fall von ganzem Herzen ❤️ auch als Heilpraktikerin, die ich bin, weiter. Und ich freue mich schon wieder sehr auf die nächste Stunde! Weiter so, liebe Tatjana! 😀🌞🔥🔥🔥🐲☯️