freiraum yoga

Yoga als Erlebnis. Seit ein paar Wochen erlerne ich Yoga in dieser Schule und bin restlos begeistert. Tania ist eine großartige Lehrerin die es schafft, Jeden/Jede dort abzuholen wo er/sie leistungsmäßig steht und gleichzeitig an die individuelle Grenze zu bringen. Dadurch fordert und fördert sie bei Jedem/Jeder die Weiterentwicklung. Besonders schätze ich dabei, dass man sich nie "schlecht" vorkommt. Sie behandelt jede Person sehr wertschätzend und findet immer wieder ein aufmunterndes Wort, wenn eine Übung nicht direkt so gut klappt wie gewollt. Hier lernt man, dass Yoga tatsächlich für Jeden eine Bereicherung ist. Von mir eine absolute Weiterempfehlung.

Schönes Studio.

Einzigartige, berührende und super Spaß machende Yoga Erfahrung. Tania ist eine ausgezeichnete Yogalehrerin. Sie verbindet Gefühl mit Kraft, Bewegung und einem tiefen Ankommen bei Dir, in Deinem Körper und im Moment. Sie erklärt die Bewegungen leicht verständlich, auch für weniger erfahrene (wie mich) mit Variationen für Fortgeschrittene. Ich liebe, wie sie den Flow mit einer Bedeutung verpackt hat. Und erzählt hat, warum sie diesen Flow für die Stunde gewählt hat, welche Gefühle dahinter stecken, was wir damit ausdrücken und loslassen können. Das hat so eine starke Kraft gegeben und die körperliche mit der emotionalen Ebene verbunden. Das habe ich so bei Yoga Stunden noch nicht erlebt. Der Yoga Flow danach hat sich angefühlt wie Tanz, wie etwas FÜR MICH VON MIR. Es war befreiend und unglaublich schön 🔥 Vielen Dank! Ich kann Tania wirklich von Herzen empfehlen.