AYURIYA

Seit einiger Zeit nehme ich mit Freude am Yoga bei Viktoria teil. Lange Zeit habe ich überhaupt keinen Sport mehr gemacht und mir kaum Zeit für mich selbst genommen. Ich muss sagen, dass sich mein körperliches Wohlbefinden und auch meine Haltung deutlich verbessert haben und ich wieder beweglicher werde. Yoga gibt mir so viel Energie und Kraft, und endlich habe ich wieder Freude daran, einer sportlichen Aktivität nachzugehen.

Seit einem guten halben Jahr bin ich nun im Ayuriya Yoga bei Viktoria dabei. Ich habe seit zwei Jahren massive Schmerzen im unteren Rücken. Auch taten mir meine Gelenke sehr weh. Seit zwei Monaten geht es mir sichtlich besser. Abgesehen davon stimmt die ganze Atmosphäre und die Einfühlsamkeit von Viktoria, der Hilfestellung bei den Übungen, endlich mal Yoga mit wirklicher Anleitung und Unterstützung wenn man neu Anfängt. Ich freue mich dabei sein zu dürfen und finde es richtig toll das die Gruppe höchstens aus vier Leuten besteht . So kann man es auch richtig lernen.

Ich bin Neueinsteigerin im Yoga. Bei Viktoria fühle ich mich gut aufgehoben. Sie macht klare und verständliche Angaben und geht auf jeden Einzelnen ein. Sie schafft es eine besondere Atmosphäre aufzubauen und achtet darauf, dass ich mich nicht zu sehr fordere.

Unfassbar schönes Studio inmitten der Natur. Ich liebe es <3 Auch die Breathwork Sessions waren einfach nur ein absoluter Game-Changer.