Me-time Yoga & Coaching

Ich bin seit einigen Jahren regelmäßig bei Julia im Yoga und es ist für mich viel mehr als nur ein Kurs. Es ist mein wöchentlicher Rückzugsort, an dem ich Ruhe, Kraft und Entspannung finde. Julia schafft es mit so viel Herz, ihre Stunden individuell zu gestalten, auf jeden einzugehen und die Übungen verständlich zu erklären. Ich fühle mich bei ihr rundum wohl, gesehen und getragen. Durch sie habe ich meine Routinen gefunden, die mir im Alltag so guttun. Auch ihre Angebote wie Face Yoga und Coachings sind unglaublich bereichernd. Für mich ist sie nicht nur eine hervorragende Yogalehrerin, sondern eine echte Begleiterin für mehr Leichtigkeit und Balance im Leben.

Die Yoga-Stunden bei Julia bereichern mein Leben jede Woche wieder. Julia gestaltet die Stunden immer abwechslungsreich und passend für die ganze Gruppe. Es herrscht eine super tolle Stimmung und man ist in den 1 1/2 Stunden einfach nur bei sich - Me-time ❤️

Me-Time ist bei Julia zu 100% Programm. Nach einer ausführlichen Anamnese konnten wir in nur 3 EFT-Sitzungen schon viel bewegen. Dank ihrer systematischen Fragen hilft sie dabei, den Weg nach vorne zu finden und auch die blinden Flecken zu beleuchten. Bei einem 1:1 Yoga wurde vorab abgefragt, was ich brauche, sodass Julia die Stunde perfekt auf mich zuschneiden konnte. Ich ging am Ende absolut beseelt nach Hause.Vielen lieben Dank für deine unglaubliche Energie 🙏 Deine Impulse sind unbezahlbar und ich kann sie von Herzen weiterempfehlen!

Yoga bei Julia ist immer ein toller und entspannter Ausklang von einem vollgepackten und manchmal stressigem Alltag. Entspannt, wohltuend und abwechslungsreich. Der Dienstag…ist „Me-time Tag“❤️