Susanne Sonnengruss

In einem Workshop durfte ich in das Yoga reinschnuppern, was mich sehr zentriert und wieder Fokus gegeben hat. Außerdem gab es einen mal etwas anderen Waldspaziergang, schweigend, die Sinne stärkend. Es war eine sehr tolle Erfahrung! Vielen Dank, Susanne!

Ich kann meine Erfahrungen mit Susanne Sonnengruß gar nicht genug loben. Ihre Yoga-Kurse sind einfach toll! Susanne schafft eine wunderbare Atmosphäre, in der man sich sofort wohl und willkommen fühlt. Sie nimmt sich Zeit, jeden Teilnehmer individuell zu betreuen und sicherzustellen, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden. Ihre Anleitungen sind klar und präzise, und sie hat ein unglaubliches Talent, auch komplexe Posen verständlich und zugänglich zu machen. Ihre warme und einfühlsame Art motiviert und inspiriert, und ich fühle mich nach jeder Stunde sowohl körperlich als auch geistig erfrischt und gestärkt. Ich kann Susanne Sonnengruß wärmstens empfehlen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei ihr ist man in den besten Händen. Vielen Dank für die großartigen Stunden und die positive Energie, die du in jede Klasse bringst!

Susanne gibt einen tollen Mama-Baby-Yogakurs und richtet diesen komplett nach unseren Bedürfnissen aus. Wir Mamas dürfen uns aussuchen, was wir am liebsten machen möchten und die Babys werden toll in die Übungen integriert. So können sowohl Neugeborene, als auch mobilere Babys am Kurs teilnehmen. Die Übungen sind perfekt nach der Geburt und machen einen ordentlichen Muskelkater. ☺️

Ich habe bisher zwei Mama & Baby Yoga Kurse mitgemacht und ich bin begeistert. Die Yoga Einheiten sind richtig effektiv. Der ganze Körper oder auch nur ein Teil des Körpers (je nach Thema) wird durch die verschiedenen Yoga Übungen bis in die Tiefe Muskulatur „auf“ gedehnt. Nach der Stunde fühlt man sich auch körperlich ausgelastet, da der Fokus von Susanne auf der Qualität der Durchführung der Übungen und nicht auf der Quantität liegt. Und auch wenn das Baby schon mobil ist, besteht die Möglichkeit einen Großteil der Yoga Übungen mitzumachen.

Ich durfte eine tolle Yoga-Stunde auf dem SUP mit der super lieben Susanne erleben. Sie hat gut auf uns geachtet und uns Möglichkeiten gezeigt wie jeder von uns mitmachen konnte und wir konnten gemeinsam entscheiden wie schwierig es sein wird. Das war ein so toller Abend und eine tolle Erfahrung.Ich freue mich schon aufs nächste Mal.

Susanne hat einen Studientag in unserer Schule zum Thema Achtsamkeit und Stressmanagement geleitet und wir sind alle immer noch begeistert ! Sie ist kompetent , einfühlsam und absolut flexibel ! Vielen Dank für den tollen Input an diesem Tag. Du hast uns begeistert !

Ich mache seit einem Jahr bei Susanne Yoga und bin begeistert! Die Stunden sind super - sehr abwechslungsreich und auf die Teilnehmenden abgestimmt. Seit ich an ihren Kurse teilnehme, habe ich keine Rückenschmerzen mehr und insgesamt ein besseres Körpergefühl. 100% Weiterempfehlung 🥰

Der "Yoga&Breathwork"-Kurs bei Susanne und Atem-Coachin Michaela Mathy war wunderbar. So viel Ruhe und Entspannung! Eine tolle neue Erfahrung. Susanne und Michaela haben in diesen zwei Stunden für eine wunderbare Athmosphäre gesorgt. Breathwork in Verbindung mit Yoga - eine intensive und schöne Erfahrung. Ein gemeinsamer Austausch bei Tee und Kerzenschein rundete diesen Abend ab. Ich bin so begeistert, dass ich schon die nächste Veranstaltung "Klangyoga" gebucht habe. Bin sehr gespannt! Vielen Dank!🙏🏻