Raum für Yoga und Klang

Meine kleine „Auszeit“ in der Woche finde ich beim Yoga mit Anja. Ihr Unterricht ist ein lieb gewonnener Ausgleich für mich zur täglichen Arbeit. Anja nimmt sich immer Zeit, hilft, schaut nach, dass alles richtig gemacht wird und geht auch auf alle (meine) Bedürfnisse ein und zaubert dann eben eine alternative Übung. Nach unserer Yoga-Praxis gehe ich immer ganz beseelt, ruhig und entspannt nach Hause. Ich freue mich jede Woche darauf - Namasté

Ich bin nun seit mehreren Jahren bei Anja und habe auch schon zwei Mal an einem Bildungsurlaub teilgenommen. Manchmal denke ich Anja sieht dich an und weiß genau was man gerade braucht und was einem gut tut. Sie hat dieses feine Gespür. Und eine immer positive und mega sympathische Art. Yoga bei ihr hält mich fit und entspannt mich gleichzeitig. Es ist eine Mischung aus Yoga, Meditation, Entspannung und Atemübungen. Ich genieße jede einzelne Stunde.

Anja bietet mit großer fachlicher Kompetenz eine sehr abwechslungsreiche und mit viel Liebe gestaltete Yogazeit. Sie findet im wunderschön konzipierten Yogaraum im Vogelhäuschen mit viel Licht und Wohlfühlambiente, im Garten oder auch am See statt. Besonders begeistert bin ich als Schichtdienstlerin von den unterschiedlichen Kurszeiten, die eine frei wählbare Teilnahme ermöglichen. Auch die flexible Buchung – von der 4er-Karte bis hin zu krankenkassenzertifizierten Kursen – ist für mich ein großer Pluspunkt. Seit nun etwas mehr als einem Jahr bin ich dabei. Ich nehme oft Anregungen und Ideen mit nach Hause, da vor und nach der Praxis immer ein reger Austausch zwischen den Teilnehmer*innen stattfindet. Ich freue mich jede Woche auf die Yogapraxis, in der ich neue Energie tanke. Besonders schön ist, dass ich merke, wie deutlich beweglicher ich geworden bin. Also: eine tolle Mischung aus Entspannung und Kräftigung, mit inspirierendem Austausch und toller Anleitung in schöner Umgebung. Was will man mehr – absolute Empfehlung. 🧘‍♀️🌿❤️

Yoga mit Anja, ist jedes Mal eine kleine Auszeit für mich. Mit ihrer ruhigen herzlichen Art, schafft sie eine Atmosphäre , in der man ankommt und loslassen kann. Sie eröffnet jede Yoga Zeit mit einer klaren verständlichen Einführung, sodass ich weiß, was mich erwartet. Jede Stunde tut Körper und Seele gut und ich freue mich jedes Mal auf' s Neue! Danke Anja.

Yoga für Körper und Seele. Die Yoga Stunden bei Anja sind nicht nur ein körperlicher Impuls für mehr Beweglichkeit, sondern auch Balsam für die Seele. Anja praktiziert ganzheitliches Yoga was im außen und innen wirkt. Durch ihre achtsame Art verbreitet sie während der ganzen Stunde eine meditative Atmosphäre, die wie Urlaub wirkt. Man lässt sich mitreißen, ist selbstwirksam und körperlich aktiv. Aber auch ihre vielen Angebote zum Entspannen wirken tief. Ich fühle mich nach jeder Einheit fit, glücklich und verbunden mit mir selbst.

Ich bin mittlerweile schon seit längerer Zeit bei Anja im Yoga und freue mich jedes Mal auf die Stunde. Man merkt sofort, wie viel Herzblut, Ruhe und Aufmerksamkeit sie in jede einzelne Einheit steckt. Die Atmosphäre ist unglaublich herzlich und entspannt. Egal ob man Anfänger ist oder schon Erfahrung hat, man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgehoben. Anja schafft es, jede Stunde so zu gestalten, dass man den Alltag für einen Moment komplett hinter sich lassen kann. Körperlich bin ich beweglicher geworden und Verspannungen haben deutlich nachgelassen. Noch wichtiger ist aber das Gefühl danach. Ich gehe jedes Mal entspannter, ausgeglichener und mit neuer Energie nach Hause. Diese Ruhe begleitet mich oft noch lange durch den Tag. Wer Yoga in einer wertschätzenden, angenehmen und authentischen Atmosphäre erleben möchte, ist bei Anja genau richtig. Eine klare Empfehlung von Herzen.

Seit vielen Jahren nehme ich an Anjas Yogapraxis teil. Anja versteht es Yoga,mit viel Herz und Engagement, jede Woche abwechslungsreich anzubieten. Dabei werden die positiven Auswirkungen der Übungen auf unseren Körper und unsere Gesundheit anschaulich verdeutlicht. Nach der Yogapraxis fühle ich mich entspannt und frisch.

Sehr tolle Yoga Lehrerin die die Übungen gut erklärt und dir Yoga näher bringt. Für mich als Mann und Anfänger war es sehr leicht sich wohl zu fühlen und sich auf Yoga einzulassen. Nach einem anstrengenden Arbeitstag kommt man sehr gut und entspannt runter nach einer Stunde Yoga . Man merkt auch sofort eine Veränderung das der Körper und die Muskeln sich Lockerer anfühlen. Für Anfänger und fortgeschrittene Yoga Liebhaber Sehr gut geeignet