Sandys Yoga

Sehr angenehme Atmosphäre, tolle und zielführende Gespräche, Platz für Reflexion. Sandy ist sehr flexibel bei Übungen, die im Alltag anwendbar sind. Mir hat die Therapie bisher sehr gute Anstöße gegeben.

"Sandy ist ein toller Mensch! Was ich besonders an ihr mag, ist ihre Offenheit und die Art, wie sie respektvoll und achtsam mit mir und anderen begegnet. Dazu kommt ihr unschlagbarer Humor und ihr herzliches Lachen – das wirkt einfach ansteckend und ist ein großes Geschenk. Auch auf kollegialer Ebene lege ich viel Wert auf den Austausch mit ihr. Man merkt in jedem Moment ihr Engagement:. Es ist inspirierend zu sehen, mit wie viel Liebe und Engagement sie ihre Herzprojekte verfolgt – dadurch eröffnet sie immer wieder neue Wege und Möglichkeiten. Wer eine authentische und achtsame Begleitung sucht, ist bei ihr genau richtig."

Die „Waschstraße für Gesundheit“ ist eine so tolle Bereicherung. Die Kombination aus Yoga, Atemtraining und Massage ist großartig. Sandy und Lea haben beide einen unterschiedlich Blick auf mich und im Anschluss tauschen sie sich aus, um die richtigen Übungen und Ansätze zu finden. Und ich bekomme eine so wertschätzende und hilfreiche schriftliche Rückmeldung. Ich habe schon so viel über mich und meinen Körper und das Zusammenspiel gelernt. Ein großartiges Konzept und zwei noch großartigere Menschen, die das umsetzen und soooo mit Herz und Seele dabei sind!!! Ich möchte das nicht mehr missen und bin, wenn die Termine es erlauben, bisher immer dabei! Nur weiter so!!!

Ich fühlte mich wahnsinnig gut aufgehoben und Sandy ist sehr einfühlsam und individuell auf mich eingegangen. Ich werde auf jeden Fall wieder zu ihr gehen

Sandy ist einfach grossartig! Sie und ihre Arbeit sind einfach toll und haben mir enorm geholfen! Absolute Herzens Empfehlung

Wunderbare ganzheitliche Behandlungen, die nachhaltig viele verschiedene Ebenen berühren. Ich habe mich noch einmal ganz anders kennenlernen dürfen !

Yoga mit Sandy 👍 Bester Yoga Unterricht! Mit immer persönlicher Note und individueller Ausrichtung. Eine Yogalehrerin mit dem richtigen Gespür für ihre Lernende 😉 Mit viel Aufmerksamkeit und Genauigkeit. Viel Erfolg und bis bald in den gemütlichen, neuen Räumen!!

Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich vor ca. 30 Jahren. Als energiegeladenes Bewegungsnaturell waren mir die Übungen damals einfach zu ruhig und langweilig. Ständig in körperlicher Arbeit eingebunden und über 50 Jahre als Fußballspieler haben mich dann auch bis heute beweglich gehalten. Doch in den letzten Jahren gab es einige Probleme am Rücken und im Nackenbereich durch Überlastung und Verschleiß am Bewegungsapparat. Das blieb in der Familie nicht unbemerkt. Besonders Sandy interessierte sich aufgrund ihrer Eigenschaft als Yogatherapeutin für meine Situation. Beim ersten Behandlungstermin machte sie mir nicht nur wichtige Zusammenhänge zwischen meinen Beschwerden und den über viele Jahre hinweg einseitigen Bewegungsabläufen klar. Auch was der Körper alles versucht um das auszugleichen. Und wie alles mit allem verbunden ist. Ihre unkomplizierte Analyse, verbunden mit einer positiven Perspektive, erzeugte bei mir die Erkenntnis, dass es eigentlich gar nicht so schwer sein kann mit Yoga etwas für den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit und gegen Beschwerden zu tun. Bereits in der ersten Behandlungsstunde hatte sie einige auf meine individuellen Beschwerden ausgerichtete Übungen zusammengestellt. Zu meiner Überraschung fühlte ich am nächsten Tag immer noch eine ganz bestimmte Wirkung. Es kam mir wie eine wohlwollende Rückmeldung vor. Mit ihrer Fähigkeit auf meinen ganz persönlichen Bedarf ausgerichtete Übungen herauszufinden, fiel es mir auch mit 73 nicht schwer diese auch nahezu täglich durchzuhalten bis es nach einigen Wochen zur Gewohnheit wurde. Dabei waren die kleinen, informativen, handgezeichneten Strichmännchen mit den einzelnen Übungen die mich an den Bewegungsablauf erinnern sollten, sehr hilfreich. Es ist das ganze Paket. Sie hat es. Meinen großen Respekt und vielen Dank!