MATTENGOLD Yoga & Pilates

Nicole ist eine wunderbare Person und Trainerin! Unaufgeregt, freundlich, nahbar, professionell. Pilates bei ihr ist für jedes Level etwas, sie holt alle ab. Mir gefällt gut, dass sie unterschiedliche Varianten vorschlägt, dass die Kurse abwechslungsreich sind und dass sie die Hintergründe und körperlichen Zusammenhänge gut und sachlich vermittelt (nicht esoterisch 😀). Die Atmosphäre im Studio während dem Kurs (keine Musik, nicht Schickimicki, kein Wettbewerb, total unterschiedliche Menschen und Level) ist toll!

Ich kenne das Mattengold aus mehreren Perspektiven: zuerst als Schüler, später habe ich hier meine Yogalehrer-Ausbildung gemacht und inzwischen unterrichte ich selbst einzelne Kurse im Studio. Genau deshalb möchte ich transparent sein – ich schreibe diese Bewertung nicht als Außenstehender, sondern als jemand, der das Studio über viele Jahre hinweg erlebt hat. Was mich am Mattengold besonders überzeugt, ist die Kombination aus fachlicher Qualität und einer sehr menschlichen, unaufgeregten Atmosphäre. Die Lehrerinnen und Lehrer unterrichten klar und körperlich fundiert. Die Räume sind warm, ruhig und liebevoll gestaltet, ohne künstliche Studio-Perfektion. Man spürt, dass hier Menschen arbeiten, die Yoga wirklich leben und nicht nur „anbieten“. Eine besondere Stärke des Studios ist für mich die Mischung der Yoga-Stile, die Ralf und Nicole einbringen. Ralf unterrichtet Ashtanga – klar strukturiert, präzise und kraftvoll. Nicole bringt unter anderem Yin Yoga ein – ruhig, tief und regenerativ. Für mich als Schüler ist der Dienstagabend ein echtes Highlight: erst Ashtanga bei Ralf, danach Yin bei Nicole. Diese Abfolge ist für mich die perfekte Balance aus Aktivität und Ruhe und trägt mich oft durch die ganze Woche. Diese natürliche Ergänzung findet man nicht überall. Ich habe in meiner Ausbildung viel gelernt, fühle mich hier als Schüler weiterhin gut aufgehoben und erlebe das Team als offen, wertschätzend und authentisch. Wer ein Studio sucht, das professionell ist, aber trotzdem nahbar bleibt, findet hier einen besonderen Ort.

So ein toller Wohlfühlort ❤️ Vielen Dank für Alles. Ich habe nun schon mehrere verschiedene Kurse besucht und gehe jedes Mal mit einem vollen Herz nach Hause ❣️

Ich gehe seit etwa einem Jahr regelmäßig zu den Pilates- und Yin-Yoga-Kursen im Mattengold. Schon beim Ankommen spürt man die warme, entspannte Atmosphäre im Studio. Die Räume sind liebevoll gestaltet, hell und einladend, sodass man sofort wohl fühlt und den Alltag hinter sich lassen kann. Ich schätze besonders die herzliche Art der Trainer und Trainerinnen. Man fühlt sich gesehen und gut angeleitet, egal ob als Anfänger oder mit Vorerfahrung. Für mich sind die Kurse ein fester Bestandteil meiner Woche geworden. Absolute Empfehlung!! ❤️

Das "Mattengold" ist wie ein Heimkommen, man/frau ist immer herzlich willkommen. Egal, ob man das erste Mal da ist, oder nach Jahren wieder auftaucht, Du wirst namentlich begrüsst und DU bist echt und wirklich gemeint. Ein Ort mit Herz und auch wenn manchmal das Leben dazwischen grätscht, komme ich immer wieder gerne zum Praktizieren und fühle mich am richtigen Platz.