Yoga West – Iyengar Yoga Stuttgart

Seit fünf Jahren habe ich das Glück, in diesem Yogastudio praktizieren zu können. Die Lehrer sind kompetent, aufmerksam, geschult und korrigieren dich. Sie können den Kurs an deine Bedürfnisse anpassen (z. B. Knieschmerzen), so dass du ohne Verletzungen üben kannst und deine Schwächen stärken kannst. Es ist ein Studio, in dem man sich willkommen fühlt und in dem man eine Seele hat. Seit einigen Monaten praktiziere ich auch Yoga für Schwangere. Das ist ein Glücksfall! Es ist weit entfernt von den seelenlosen Kursen, die man in anderen Studios finden kann.

Seit vielen Jahren bin ich schon in diesem Studio. Die Lehrer sehr gut ausgebildet, erfahren und einfach tolle Menschen. Ein Studio zum Wohlfühlen. Jeder Schüler auch in größeren Gruppen wird berücksichtigt. Unterschiedliche Kurslevel helfen sich zu orientieren auch wenn man noch nicht viel Yogaerfahrung hat. Fragen können immer gestellt werden. Einfach super!

Ich schätze die Qualität des Unterrichts bei Yoga West sehr. Seit Jahren nehme ich an Anikas Kursen teil und bin begeistert von ihrer wunderbaren Art, uns Iyengar Yoga näherzubringen. Sie unterrichtet präzise, mit viel Liebe, Humor und einem beeindruckenden Wissen über Yoga.

Seit Corona Tagen bin ich online dabei. Der Unterricht ist präzise und es macht mir sehr viel Freude mit Anika Yoga zu praktizieren. Das Angebot an Kursen ist breit aufgestellt und ich kann auch an anderen Stunden teilnehmen. Gesundheitlich, physisch und psychisch, ging es mir noch nie so gut. Die Herausforderungen des Lebens kann ich sehr oft mit Humor akzeptieren, reflektieren, vielleicht ….🤔 ….schaffe ich auch noch… kleine oder größere „Berge“ zu erklimmen.🤗😅🤩🥰

Ich schätze die Qualität dieses Studios und des Ansatzes. Meine Gesundheit freut sich über die anatomischen Kenntnisse und die präzisen Anleitungen. Mein Krieger freut sich über die fordernden und kräftigenden Asanas. Der Suchende in mir freut sich über die nebenbei vermittelnden philosophischen Hintergründe. Mein Genießer freut sich über die regenerativen Haltungen. Dieses Studio macht für mich einen Unterschied in der stuttgarter Yogawelt! Danke für Euer Angebot und Wirken!

Ich übe seit 8 oder 9 Jahren bei Yoga West und kann es nur wärmstens empfehlen. Abwechslungsreiche Übungsschwerpunkte in den Unterrichtseinheiten und sehr nette Lehrer, die die Übungen detailliert anleiten und auf jeden Schüler individuell eingehen. Dazu eine freundliche und offene Atmosphäre. Iyengar-Yoga bietet viele Vor- und Alternativübungen und lässt mit Hilfe des Einsatzes von Hilfsmitteln (z.B. Klötzen, Gurten, Seilen) den Körper erfahren, welche Muskeln und Ausrichtungen im freien Üben aktiviert werden sollen. Jeder kann so die Übungen erlernen und verfeinern - egal, in welchem Level oder physischen Zustand er ist. Ich selbst begann Yoga nach mehreren Bandscheibenvorfällen und es ist im Laufe der Jahre meine Therapie geworden. Ich weiß nun, wie ich Muskeln ansteuere, aktiviere oder auch bewußt entspanne. Ich habe Vertrauen in meinen Körper und habe gelernt, wie ich Schmerzen vorbeugen und angehen kann. Beim Orthopäden war ich seit Jahren nicht mehr. Ein dickes Danke an Yoga West für das was ihr tut und wie ihr es tut! 💗

Seit Ich bei Yoga West bin habe ich weder Athritis- oder Rückensschmerz, noch Sportverletzungen (Laufen/Rad/Schwimmen) bekommen. Mein Körper wurde durch präzise anotomische und energetische Anweisungen: elastischer, leichtgewichtiger, unbeschwerter (carefree) und ausgeglichener (balanced). Das trifft ebenso auf meinen Geist zu und auf das Leben das ich führe. Danke 🙏

Bin seit zwei Jahren dabei und kann es nur wärmstens empfehlen! Finde es auch sehr entspannt, dass man alle Kurse online einsehen und buchen kann. Alle sind super nett und es macht einfach nur Spaß! Danke besonders an Anika 🫶🏻