BREATH & SPIRIT Yoga im Schwarzwald

Ich habe die Yoga-Retreat-Wochenenden mit Tanja als etwas ganz Besonderes erlebt. Vom ersten Moment an habe ich mich willkommen und liebevoll begleitet gefühlt. Tanja plant alles mit so viel Herz und Achtsamkeit, und gleichzeitig bleibt immer Raum für die eigenen Bedürfnisse.Die Gruppen sind angenehm klein. Das Essen ist gesund, leicht und unglaublich lecker – perfekt für diese wohltuende Auszeit. Ich nehme immer neue Impulse, viel Ruhe und ganz viel positive Energie mit nach Hause. Für mich eine absolute Herzensempfehlung! ❤️🍀

Mein erstes Retreat bei Tanja war im Seminarhof Hensellek, das zweite im Haus in Triberg – beide Orte hatten ihren ganz eigenen Charme und Zauber. Jedes Wochenende war bis ins Detail liebevoll durchdacht und von Tanja mit so viel Herz begleitet. Für mich sind diese Wochenenden ein echter Reset für Körper, Geist und Seele. Ich komme im Alltag oft im Funktionsmodus an – nach den Tagen bei Tanja gehe ich mit Weite im Herzen, Klarheit im Kopf und tiefer Entspannung wieder nach Hause. Es sind Freundschaften entstanden, die wir jedes Jahr beim Retreat weiter vertiefen dürfen. Beim ersten Retreat haben wir Mandalas gemalt. Dort habe ich durch Tanja meine Leidenschaft fürs Malen entdeckt. Was als gemeinsamer kreativer Moment begann, ist heute ein fester Teil meines Lebens. Durch diese Erfahrung – und durch Tanja – habe ich mich selbst neu entdeckt und wieder mehr zu mir gefunden. Tanja schafft einen Raum, in dem man einfach sein darf. Ohne Druck, ohne Erwartungen – dafür mit Achtsamkeit, Wärme und echter Verbundenheit. Eine Erholung für alle Sinne. Dieses Jahr fahre ich bereits zum dritten Mal zu Tanja – und ich freue mich darauf wie auf den Sommerurlaub. Für mich ist es inzwischen ein fester und wertvoller Anker im Jahr. ✨

Der Yogakurs am Freitagmorgen bei Tanja ist für mich jedes Mal wie ein kleiner Kurzurlaub für die Seele. Danach starte ich gestärkt, entspannt und mit ganz viel Ruhe in den Tag. Tanja gestaltet ihre Stunden unglaublich liebevoll und durchdacht und schafft es, auf jede Teilnehmerin einzugehen. Besonders schön finde ich, dass sie die Asanas immer in verschiedenen Varianten anleitet, sodass wirklich jedes Niveau richtig schön abgeholt wird. Ich fühle mich bei ihr einfach wohl und komme wieder ganz bei mir und in meinem eigenen Körper an. Eine große Herzensempfehlung!

Die Yoga Wochenenden bei Tanja kann ich von Herzen empfehlen 🧘‍♀️🥰 Wohlfühlen von Anfang an, ein liebevoll gestaltetes Programm, wunderschöne Locations, leckeres Essen. Auszeit und Genuss für alle Sinne! Freu mich schon auf mein mittlerweile fünftes Yoga Wochenende diesen Sommer 🪷☀️

Ganz klare Herzensempfehlung. Die Yoga Wochenenden mit Tanja begleiten mich seit 2023. Es sind so wunderbare Gruppen und so fantastische ruhige Orte. Ich bin immer wieder begeistert. Freundschaften konnten entstehen und man trifft sich auch nach Jahren wieder. Das Erlebnis im Dezember 2024 war ganz besonders schön. Drei Yogalehrer. Super Essen und Innenschau vor Weihnachten. Bei allen Events wird vegetarisch ayurvedisch gekocht. Alles perfekt auf alle Wünsche angepasst. Tanja trägt alle TeilnehmerInnen durch die Tage, Yoga beginner sind immer willkommen. Klar das ich wieder buchen werde.

Ich besuche schon seit einigen Jahren bei Tanja einmal die Woche ihren Yinyasa Ying - Yoga Kurs in St. Georgen. In gemütlicher Atmosphäre in der Weidenbächlestrasse schaft sie es immer wieder mich komplett in die Entspannung zu bringen. Mit etwas Witz und einer sehr angenehmen Stimme macht Tanja die Yoga Stunde mit der anschließenden Entspannung für mich zu einem wichtigen Tag in der Woche, in der ich meine Zeit sehr gerne verbringe. Ich habe mit Tanja für mich meine Yogalehrerin gefunden und kann sie dir nur weiterempfehlen.

Ich kann die Yogastunden in Breath & Spirit wärmstens empfehlen. Tanja gestaltet die Stunden mit sehr viel Abwechslung und Liebe zum Detail. Sie geht wundervoll auf die Bedürfnisse und Wünsche der Gruppe ein und schafft es, dass man die Stunde jedesmal mit einem Lächeln verlässt!

Ich durfte bereits mehrere Wochenendretreats mit Tanja erleben und sie waren einfach alle magisch! Ihre Retreats sind eine wundervolle Mischung aus Inspiration, Herausforderung und tiefer Entspannung. Ich habe nicht nur körperlich, sondern auch mental so viel mitgenommen. Tanja hat eine ganz besondere Art, die einen sofort ankommen und loslassen lässt. Sie schafft es, die Tage und jede Yogaeinheit optimal auf die Bedürfnisse der Gruppe abzustimmen – mal fordernd, mal beruhigend und immer inspirierend. ✨🤍 Für mich sind die Retreats eine echte Auszeit vom Alltag und eine Möglichkeit, wieder Kraft zu tanken. Ich bin so dankbar für diese Erfahrung und freue mich schon auf das nächste Mal! 🙏