Harmony Health - Hashimoto Expert & Yoga

Ein wirklich wunderbarer Yoga-Kurs! Die Atmosphäre ist entspannt und herzlich, sodass man sich von Anfang an wohlfühlt. Die Übungen sind gut angeleitet, abwechslungsreich und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Besonders schön finde ich, wie achtsam und motivierend der Kurs gestaltet ist. Ich ging jedes Mal entspannt, gestärkt und mit guter Laune nach Hause. Absolut empfehlenswert!

Super entspannend! Habe einen Yoga Kurs in meiner Schwangerschaft bei ihr gemacht. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse ein und hat mich in der schwangerschaft beweglich gehalten, mit meinem Baby verholfen zu verbinden und einfach auch die Zeit in der Aufregung zu genießen. Ich kann es sehr empfehlen!

Wir waren beim Mama Yoga mit Baby. Jessica macht tolle Einheiten und die Babys werden super mit eingebunden. Wir haben direkt einen weiteren Kurs gebucht 😍

Ich habe an einem Yoga Kurs für Schwangere bei Jessica teilgenommen & es war wirklich toll! Sie ist auf jeden individuell eingegangen & es gab auch immer alternative Übungen, falls etwas körperlich mal nicht machbar war. Ich kann Jessica nur wärmstens weiterempfehlen!

Die Atmosphäre im Kurs war sowohl freundlich als auch inspirierend, und ich habe mich sofort wohlgefühlt. Nach der YogaStunde bei Jessica fühlte ich mich erfrischt, gestärkt und gleichzeitig wunderbar entspannt. Ich kann Jessica und ihre Yoga-Stunden nur wärmstens empfehlen und freue mich schon auf die nächste Session🫶🏻

Ich war beim Schwangerschaftsyoga bei Jessica. Sie hat immer alles gut erklärt, der Schwierigkeitsgrad und die Intensität waren für Schwangere optimal geeignet und die Übungen waren eine gute Mischung aus leichter Anstrengung und Entspannung. Ich bin immer sehr gerne hingegangen und habe mich danach sehr wohl gefühlt.

Mama-Kind Yoga sehr zu empfehlen! Hat uns gerade in der Anfangszeit super viel Spaß gemacht :)

Definitiv eine Empfehlung wert! Habe einen Einsteiger Kurs belegt zum Testen und war echt positiv überrascht. Das Yoga am Abend hat super gut getan für Körper, Geist und Seele… Habe jedes Mal geschlafen wie ein Stein danach:) Die liebe Jessi hat alles sehr schön erklärt und es für uns Neulinge wirklich gut gemacht. Freue mich schon auf den nächsten Kurs :)