Sukha - Zentrum für Yoga - Meditation - Philosophie

Ich habe im Laufe der Jahre schon mehrere Yogakurse besucht und dadurch ganz unterschiedliche Ausrichtungen und Schwerpunkte kennengelernt. Der Yogaunterricht bei Andreas hat mich von Tag 1 überzeugt und begeistert mich nach wie vor, sodass ich inzwischen schon im dritten Jahr mit dabei bin. Der Unterricht ist abwechslungsreich gestaltet und Andreas berücksichtigt dabei stets sowohl die Interessen der Teilnehmenden als auch ihre jeweiligen individuellen Gegebenheiten. Die philosophischen Themen werden sehr anschaulich vermittelt und man lernt sehr viel dazu - auf allen Ebenen.

Andreas ist ein Yogalehrer, der die Tradition nach T. Krishnamacharya in einer beeindruckend klaren und zeitgemäßen Form weitergibt. Er lehrt einen ursprünglichen Yogastil, der frei von Dogmen ist und dennoch tief in der alten Weisheit verwurzelt bleibt. Im Mittelpunkt seines Unterrichts steht dabei immer der Mensch – nicht als „Schüler“, der einer starren Methode folgt, sondern als Individuum, das auf seinem ganz eigenen Weg begleitet wird. Für mich besonders faszinierend ist, wie Andreas sein tiefgründiges Wissen, insbesondere auch in seinen Seminaren, mit einer Leichtigkeit in die Gegenwart überträgt. Er schlägt Brücken zwischen jahrtausendealten Schriften und den Herausforderungen unseres modernen Lebens. Das macht jede Stunde und jedes Seminar zu einer bereichernden Erfahrung, die weit über die Yogamatte hinaus wirkt. Ein Lehrer wie Andreas ist selten zu finden – authentisch, inspirierend und zutiefst verbunden mit dem, was Yoga im Kern ausmacht.

Ich bin seit einem Jahr bei Andreas im Unterricht und total begeistert seit der ersten Stunde. Hier erlebt man Yoga ohne unnötigen Schnick Schnack, dafür eine freundschaftliche Atmosphäre, in der man sich absolut wohlfühlt. Die einzelnen Übungen der Unterrichtseinheiten sind mit Sinn und Verstand aufeinander abgestimmt. Ein Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Die Yogastunde ist körperlich fordernd aber auch tiefen entspannend zugleich. Andreas bietet immer alternative Übungen bzw. Varianten an, sodass es Yoga für Jedermann ist, ob Anfänger oder "alter Hase".

Du möchtest authentisches Yoga ohne Schnickschnack? Dann bist du hier genau richtig! Andreas hat eine fundierte Yoga-Lehrerausbildung genossen und gibt sein Wissen gerne weiter. In kleinen Gruppen über hier erfahrenere "Yogis" und Anfänger zusammen. Dies macht Andreas möglich, in dem er zu jeder Übung eine Abwandlung oder eine Alternative parat hat, sodass jeder Teilnehmer nach seinen individuellen Voraussetzungen und gewünschter Intensität üben kann. Immer wieder ergibt sich so auch ein schöner und wertvoller Austausch unter den Übenden. Die an den Wochenenden regelmäßig stattfinden Seminar kann ich wärmstens empfehlen. Im September 2024 hat Andreas erstmals ein Yoga-Retreat Griechenland an angeboten, das für alle Teilnehmenden zu einen unvergesslichen Ereignis wurde. Ich selbst übe seit 3 Jahren bei ihm Yoga, habe mehrere Seminare zum Thema Meditation besucht und war auch mit in Griechenland.

Ich bin vor einigen Jahren über eine Freundin zu Andreas gekommen und habe das erste Mal die Morgen Meditation bei ihm besucht. Es war auchdas erste Mal überhaupt, dass ich mit dem Thema Meditation in Berührung kam. Seid dem habe ich ettliche Seminare bei Andreas besucht. Die letzte Reihe war "Ästhetik als Tor zur Meditation". Er macht das immer großartig. Dabei legt er viel Wert auf die Philosophie des Yoga. 2024 habe ich auch am 1. Yoga Retreat von Andreas, das in Griechenland stattgefunden hat, teilgenommen. Es war wundervoll. Die Entspannung und die Ruhe, die ich dort erlebt habe, begleiten mich noch heute. Andreas vermittelt Yoga nicht nur ganzheitlich, sondern auch sehr einfühlsam.

Bei Andreas zu üben bedeutet immer auch seinen Horizont zu erweitern. In den Seminaren mag ich am liebsten, wie er diese uralten Texte in unsere heutige Welt und deren Alltag transportiert. So wird das komplexeste Thema leicht verständlich. Dabei hat er viel Humor und ist offen für einen konstruktiven Austausch. Danke für Dein Sein

Andreas Klein unterrichtet traditionelles Yoga nach T. Krishnamacharya. Mir gefällt die offene und praxisorientierte Unterrichtsweise, die er immer wieder mit den Hintergründen der Yoga-Philosophie anreichert. Er gibt gute Alternativen, wenn man aus gesundheitlichen Gründen bestimmte Formen nicht einnehmen kann. Sein freundliches und angenehmes Wesen macht die Unterrichtseinheiten zu einem sehr angenehmen Erlebnis.

Ich habe Ende letzten Jahres den Yogakurs für Schwangere besucht und es hat sich gelohnt. Man verlässt die Stunden sehr entspannt und hat das Gefühl etwas Gutes für den Verlauf der Schwangerschaft zu tun. Es war mein erster Berührungspunkt mit Yoga und bei Andreas herrschte eine sehr angenehme Atmosphäre.