Lisa Becker Yoga & Ayurveda

Lisa ist sehr kompetent, freundlich und gestaltet jede Yogoeinheit mit viel Hingabe; bei Unsicherheiten seitens der Teilnehmer gibt sie aktive Hilfestellung. Die Übungen sind abwecklungsreich und haben sowohl Entspannung als auch Kraftaufbau gefördert. Ich habe mich zu jeder Zeit wohl und gut betreut gefühlt. Der Kurs ist fantastisch und absolut empfehlenswert.

Ich habe das Yoga bei Lisa in Eisenbach regelmäßig besucht und bin jedes Mal begeistert gewesen. Die Stunden sind sehr entspannend und tun mir richtig gut – sowohl körperlich als auch mental. Lisa erklärt alles super ruhig und verständlich, sodass man sich auch als Anfänger sofort wohlfühlt. Ich kann ihre Kurse wirklich nur weiterempfehlen! Aus zeitlichen Gründen konnte ich nicht mehr hingehen und habe es auch körperlich gemerkt. Daher freue ich mich auf ein Wiedereinstieg :-)

Lisa Becker unterrichtet Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Viele ihrer Kurse dienen der Prävention und werden von Krankenkassen bezuschusst. In ihren Kursen gelingt es Lisa, durch hervorragende Fachkenntnisse und mit ihrer ruhigen zugewandten Art, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. So können Teilnehmende entspannen und sich ganz individuell an ihre körperlichen Grenzen herandehnen. Stets steht das bewusste Atmen und Erspüren des eigenen Körpers im Vordergrund, keine Übung muss "perfekt" ausgeführt werden. Trotzdem kommt die Kräftigung verschiedener Muskelgruppen nicht zu kurz. Lisa bietet ganz nebenbei Hintergrundwissen zu den einzelnen Yogapositionen an. Bei der abschließenden Entspannungsübung wird stets eine Affirmation gesprochen, mit der Teilnehmende frisch gestärkt ins Wochenende entlassen werden. Eine runde Sache, für die ich sehr gerne 5 Sterne vergeben.

Ich bin seit 5 Jahren bei Lisa im Yoga und jede Stunde ist einfach eine Bereicherung. Das Yoga von Lisa hilft mir Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Mit ihrer sanften Stimme leitet Lisa toll Meditationen an, die mich tief sinken lassen. Auf individuelle Bedürfnisse geht sie immer ein und es herrscht eine magische Atmosphäre. Auch musikalisch untermalt sie diese oft oder wir singen am Ende gemeinsam. Ich freue mich schon auf die nächste Stunde am Freitag!

Der Freitagskurs bei Lisa war für mich jedes Mal eine kleine Pause vom Alltag. Sie hat ruhig und klar angeleitet, auf jeden Einzelnen geachtet und eine sehr angenehme Stimmung geschaffen. Man hat gemerkt, dass sie weiß, was sie tut und mit echter Freude unterrichtet. Nach jeder Stunde habe ich mich erholt und ausgeglichen gefühlt. Vielen Dank dafür Lisa :)