yoga:love

Ich habe bei Kirsten zwei Schwangerschafts-Yogakurse besucht. Davor habe ich zwar schon mal Yoga gemacht, aber ihre Kurse haben mir nochmal einen neuen Blick auf das Ganze gegeben und es wird definitiv nicht der letzte Kurs gewesen sein, den ich bei ihr besucht habe ☺️ Kirsten hat die perfekte Mischung aus Forderung, Entspannung und Selbstfürsorge für uns Schwangere gefunden und ist in jeder Stunde individuell auf uns eingegangen und hat für mich so die Schwangerschaft deutlich erleichtert und den Kurstag zu einem kleinen Highlight- Tag in der Woche gemacht ☺️🥰

Zusammen mit meiner Tochter habe ich bei Kirsten den „mama baby yoga“ besucht und es hat uns sehr gut gefallen. Kirsten hat eine ruhige, sonnige Ausstrahlung und erklärt alle Übungen so gut das auch ich, als absolute Yoga-Anfängerin gut reingefunden habe. Die Babys wurden liebevoll mit einbezogen. Danke liebe Kirsten für den tollen Kurs!

Das erste Mal habe ich Kirsten beim „Alpaka-Yoga“ (übrigens eine tolle Geschenk Idee!) kennengelernt. Weil ich ihre Art Yoga zu unterrichten ganz toll fand, habe ich mich anschließend für ihren Kurs angemeldet - seit dem folgten bis jetzt drei weitere Kurse. Seit dem ich diese besuche habe ich weniger Rückenschmerzen, bin flexibler geworden und gerade die Entspannung am Ende der Stunde ist perfekt nach einem stressigen Arbeitstag. Ich kann Kirsten und ihren Yoga-Kurs nur wärmstens empfehlen :-)!

Ich habe bei Kirsten sowohl den Schwangerschaftsyogakurs als auch das Baby-Mama Yoga besucht und bin sehr zufrieden. Es hat beides sehr viel Spaß gemacht, und hat sowohl in der Schwangerschaft, als auch danach, mir geholfen in Bewegung zu bleiben. Kirsten ist sehr einfühlsam und geht auch immer auf Wünsche und Anliegen ein. Absolute Empfehlung!

Ich bin so froh, dass ich Kirsten als Yogalehrerin gefunden habe. Ich gehe mit meinem Sohn zu ihr zum Mama Baby Yoga und es ist für uns Beide so eine schöne Zeit. Ihr Unterricht ist schön ausgewogen zwischen körperlich fordernden Übungen, Entspannung und Einbeziehung der Babys. Der Kursraum ist sehr liebevoll von ihr gestaltet mit Spielzeug. Kirsten ist sehr sympathisch und authentisch. Danke Kirsten. ❤️