Janardana Yoga

Als absolute Yoga-Anfängerin habe ich mich in diesem Studio von Anfang an bestens aufgehoben gefühlt. Die Atmosphäre ist unglaublich herzlich und entspannt, sodass jede Unsicherheit sofort verflogen ist. Die Trainerin nimmt sich Zeit, erklärt die Übungen verständlich und bietet immer passende Alternativen für Einsteiger an. Schon nach den ersten Stunden habe ich gemerkt, wie gut mir das Yoga körperlich und mental tut. Das Studio ist sauber, liebevoll eingerichtet und strahlt eine angenehme Ruhe aus. Man merkt, dass hier mit viel Leidenschaft gearbeitet wird. Ich bin mehr als zufrieden und kann dieses Yoga-Studio jedem empfehlen – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Vielen Dank für den tollen Einstieg in die Welt des Yoga!

⭐⭐⭐⭐⭐ beste Yoga-Shala ever🧘‍♀️❣️ Ich mache hier seit einem Jahr Ashtanga und Vinyasa Yoga und bin jedes Mal aufs Neue absolut begeistert🙏 Jana schafft es auf eine ganz wunderbare Weise, wirklich jeden Menschen genau dort abzuholen, wo er steht. Ihre Erklärungen sind super verständlich und man spürt in jeder Sekunde, wie sehr sie liebt, was sie tut❣️ Sie bringt so viel positive Energie in den Raum, dass man nach der Stunde wie verwandelt nach Hause geht. Die von ihr gesungenen Eröffnungsmantras (Call-and-Response) und die Shavasana, mit ihrer meditativen Stimme am Ende einer Einheit, sind der Hammer💪die Yogastunden sind unglaublich abwechslungsreich und mehr als professionell💪 ...egal ob schweißtreibendes Ashtanga, kraftvolles Hatha oder tiefenentspannendes Yin Yoga – Jana schafft eine wunderbare Atmosphäre zum Wohlfühlen und Loslassen🧘‍♀️ Wer professionell angeleitetes Yoga praktizieren will ist bei Jana richtig! (Silke A.)

Tolle Ort um Yoga zu praktizieren. Ausstattung rund um Yoga sind vorhanden, sodass man sein eigenes nicht mitbringen muss. Jana ist auch sehr kompetente Yogalehrerin, die ich bisher kennengelernt habe. Sehr sympathisch und jedoch führt die Yogastunde sehr genau und gezielt. Ich kann sie und das Studio nur mit gutem Gewissen weiterempfehlen.

Einfach die Beste! Mega lieb, interessiert am Mensch, engagiert und die herzerwärmendste Art! ♥️🌈🌻 wir fühlen uns bei Jana super aufgehoben und sind unendlich froh hier einen Platz gefunden zu haben! 🍀♥️

Ich habe jetzt zum dritten Mal bei Jana am Yoga teilgenommen und bin jedes Mal begeistert. Vorher habe ich mich oft gefühlt wie eine alte Oma. Total steif. Nach den drei Kursen fühle ich mich wieder fit wie mit 25! Jana macht das wirklich richtig gut, deshalb kann ich sie nur weiterempfehlen. Der Einstieg mit Yoga ist einfach klasse und tut unglaublich gut.

Jana ist eine wirklich gute und einfühlsame Yogalehrerin mit umfangreichem Hintergrundwissen. Sie gestaltet die Einheiten kreativ und nach den Bedürfnissen der Yogis. Besonders gut gefallen mir ihr Humor und ihre beiden Hundis, die immer dabei sind. Jana bietet verschiedene Kurse an von sanft bis sehr anspruchsvoll. Hier bleib ich :)

Der Online-Yogakurs war einfach fantastisch! Die Übungen sind klar erklärt, die Lehrerin strahlt Ruhe und Motivation aus, und auch als online Teilnehmer wird man mit einbezogen und korrigiert. Perfekt für alle, die Yoga bequem von zu Hause aus üben möchten! 🧘‍♀️✨Lieben Dank und bis zum nächsten Mal 🫶🏼

Ich habe erst vor kurzem mit Yoga angefangen und fühle mich bei Jana sehr wohl. Alle Übungen werden gut erklärt und sie geht auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein.