PARIPRANA Stresskompetenz durch Achtsamkeit

Absolute Empfehlung für Wiebkes Yoga! Sie schafft es jedes Mal, eine entspannte, achtsame Atmosphäre zu schaffen; war der Tag auch noch so anstrengend. Ihre Flows sind stimmig, wohltuend und individuell angepasst. Auch mein Kind ist begeistert vom Kinderyoga. O-Ton: „Mama, melde mich unbedingt wieder zum nächsten Kurs an!“ 😊

Ich kann Wiebkes Yoga Kurse wirklich nur empfehlen! Ich selbst besuche den Montagskurs. Ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining mit wechselnden Schwerpunkten, nachdem man sich wirklich gestärkt und die ganze restliche Woche besser fühlt. Der Entspannungsteil ist dabei relativ kurz - der Haupteil besteht aus Kräftigung und Steigerung der Flexibilität. Ich möchte Wiebkes Yoga nicht mehr missen!

Hallo Wiebke, seit meine Tochter und meine Frau bei Dir beim Yoga sind, kommen sie immer sehr fröhlich und gelassen nach Hause - das ist wirklich ein gutes zeichen für deine Arbeit. Seit meine Tochter zusätlich Coaching für Stresssituationen ist und lernt, ihre Gefühle besser zu bewältigen, muss ich mit Freuden sagen, dass ihr das sehr hilft. Sie wirkt gelassener und entspannter und kann mit Problemen besser umgehen. Besonders schön ist auch, dass sie konkrete Übungen und "Werkzeuge" an die Hand bekommt, die sie im Alltag umsetzen kann. Danke schon mal und mach weiter so liebe Wiebke

Seit ich bei Wiebke Yoga mache, fühle ich mich körperlich viel besser. Früher hatte ich oft Rückenschmerzen, aber seit ich regelmäßig an ihren Kursen teilnehme, sind die Schmerzen fast verschwunden. Wiebke macht ihre Arbeit mit so viel Ruhe, Achtsamkeit und Herz, dass man sich sofort wohlfühlt. Die Yogastunden sind liebevoll und durchdacht aufgebaut – man kann richtig abschalten und den Alltagsstress loslassen. Ich kann Wiebkes Kurse wirklich jedem von Herzen empfehlen!!

Nachdem ich mit fast 70 Jahren Yoga bei Wiebke angefangen habe, kann ich ihre Kurse uneingeschränkt empfehlen. Mir tut das sanfte Yoga sehr gut und ich fühle mich danach immer entspannt und flexibler.

Wiebke macht wirklich tolle Kurse! Egal ob Kinderkurs oder Erwachsene. Die Kurse sind durchdacht und mit Wiebkes ruhiger Art, kann man auch wirklich gut abschalten. Sie geht auch sehr gut auf besondere Trainingswünsche ein. Meiner Tochter gefällt der Kinderkurs sehr gut. Dieser ist sehr kindgerecht gestaltet und macht richtig Spaß! Wir kommen gerne weiterhin in die Kurse.

Sehr zu empfehlen!! Ich bin bei Wiebkes Yoga von Anfang an. Inzwischen sind auch meine Kinder dabei. Es taugt uns allen sehr gut. Kinder haben Spaß und ich einen guten workout für meinen Körper und sowie für meine Gesundheit. 👍🏻

Der Yogakurs bei Wiebke ist sehr zu empfehlen! Es macht richtig Spaß und es ist toll, wie man an seine Grenzen kommt und merkt wie viel es einem hilft!