Aiyana Spirit Yoga & Coaching

Die Yogazeit mit Daniela ist meine Ruhe-Insel in der Mitte der Woche. Bei Daniela finde ich einen gelungenen Mix aus Entspannung, Herausforderung und Inspiration. Ritualisierte Dehnungselemente sind ebenso wie Überraschungen und fordernde Übungen zu finden. Sie leitet die Stunde mit Klarheit und Ruhe und einem Schuss Humor. Egal wie mein Tag auch war, nach dem Yoga bin ich immer total entspannt. Danke dafür :)

Ich kann nur sagen, dass ich unglaublich gern bei und mit Daniela Yoga mache. Für mich ist das meine Auszeit vom Alltag. Daniela gibt sich unglaublich viel Mühe jede Stunde zu einem Highlight zu machen. Sei es durch abwechslungsreiche Übungen, verschiedene Düfte und Öle und immer getreu dem Motto "Alles kann nichts muss!" Daniela hat einen schönen, sauberen Yoga Raum eingerichtet, mit allen Dingen, die man benötigt. Danke dafür, liebe Daniela! Ich freu mich schon auf heute Abend!

Liebe Daniela Die Einzelstunde gestern war sehr entspannend obwohl wir viel Gearbeitet haben. Es gelingt dir immer trotz meiner Multiplen Sklerose die richtige Balance zu finden. Bleib Gesund damit wir noch viele Stunden gemeinsam üben können. Liebe Grüße Elvira

Hallo Daniela, deine Kombination aus den Yogaübungen und der Entspannungseinheit ist für mich genau richtig. Mit Einfühlungsvermögen führst du mich an die Übungen heran; achtest auf die richtige Ausführung und korrigierst, wenn es nötig ist. Ich habe dadurch eine Besserung meiner chronischen Schmerzen erzielt. Ich freue mich, das unser Kurs über den TuS Griesheim weitergeführt wird. Elvera

Gestern habe och ich an der Yin Yoga Stunde Montag Abend 18.30 bis 20.00 Uhr teilgenommen, eine sehr entspanntes Yoga. Habe heute Nacht super geschlafen bin heute morgen total erholt. Kann ich jeden nur empfehlen. Vielen Dank für die Stunde Elvira