Yogazeit Recklinghausen Katrin Eggert

Ich habe bei Katrin sowohl Schwangerenyoga als auch den Hypnobirthing-Kurs besucht und kann beides von Herzen empfehlen. Das Yoga war jedes Mal wohltuend, sehr professionell angeleitet und Katrin ist stets individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmerinnen eingegangen. Der Hypnobirthing-Kurs war für uns eine wunderbare Vertiefung und eine echte Bereicherung zur Geburtsvorbereitung. Katrin hat es geschafft, mich und meinen Mann als Team optimal auf die Geburt vorzubereiten – mit viel Einfühlungsvermögen, Ruhe und Kompetenz. Wir haben uns jederzeit gut aufgehoben gefühlt und sind mit einem starken, positiven Gefühl in die Geburt gegangen. Vielen Dank für diese wertvolle Begleitung!

Ich liebe die Atmosphäre im Studio. Katrin geht in jedem Kurs auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer ein. Sie hat mich von meinen Rücken- & Handgelenksschmerzen befreit! Zudem, ist dieses Studio für mich, ein Ort der Ruhe, der Entspannung, der Umgang mit dem eigenen Körper, Ausgleich zum Alltag & zu meinem anderen Sport. Meine Beweglichkeit wird von Stunde zu Stunde besser. Ich bin dir, liebe Katrin so dankbar und freue mich auf viele weitere Stunden bei und mit dir!

Ich habe mich beim Schwangerschafts-Yogakurs sehr willkommen und angekommen gefühlt. Die Katrin ist eine sehr emphatische Frau/Yogalehrerin und geht auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer ein. Sie ist in ihrem Bereich sehr qualifiziert. Mein erster Moment ist auf jeden Fall übertroffen worden :-)

Bin dort zum Schwangeren Yoga und kann nur sagen,dass es super ist! Katrin geht auf jeden individuell ein,hört sich die Sorgen und Wehwehchen an und versucht dann durch verschiedene Übungen oder liebe Worte dem entgegenzuwirken und zu helfen :). Man fühlt sich dort super aufgehoben, auch die Räumlichkeiten sind gemütlich und einladend. Definitiv zu empfehlen :)

Bei der lieben Katrin habe ich im Yogakurs für Schwangere im August letzten Jahres angefangen. Zu Beginn jeder Stunde wurden jeder erst mal gefragt wie es einem so geht und ob man Beschwerden hat. Das wurde dann direkt in den Yoga-Übungen umgesetzt. Außerdem hat man immer viele Tipps für zu hause bekommen, was ich echt super fand. Sie ist also immer individuell auf jeden eingegangen, was mir persönlich sehr geholfen hat. Auch der Austausch der werdenden Muttis untereinander fand ich trotz 2. Schwangerschaft sehr wichtig. Im Anschluss nach der Geburt bin ich mit meinem Sonnenscheinchen zusammen zum Yoga-Kurs gegangen um mich auch dort mit den anderen Muttis auszutauschen und natürlich um wieder fit zu werden :-) Auch hier ist Katrin immer auf jeden persönlich eingegangen und hat auch Abwandlungen der Übungen gezeigt wenn jemand diese intensiver benötigte oder auch etwas sanfter. In allem sind beide Kurse echt super und würde ich auch immer wieder so machen. Es war ein sehr guter Kurs für meine persönliche Rückbildung. Ich war also sehr schnell wieder fit nach der Geburt. Was auch super war, dass wenn man mal nicht am Kurs teilnehmen konnte zu jedem anderen Kurs in der Woche gehen konnte, weil gerade als frisch gebackene Mama ist der Alltag nicht immer so regelbar... Wir haben dann irgendwann bei Katrin aufgrund von zu viel Freizeitstress aufgehört ;-) ich würde aber immer wieder zu ihr gehen, denn sie ist ein seeh herzlicher Mensch und nimmst sich auch immer noch persönlich Zeit.

Als Neueinsteiger bereits nach wenigen Wochen positive, körperliche Veränderungen! Ein schönes, modern ausgestattetes Yoga-Studio mit traumhaften Ausblick in den Garten. Ein schöner Ort für Ruhe und Entspannung. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen in sehr lockerer Atmosphäre statt. Sämtliche Übungen werden ausführlich erklärt und es werden immer Varianten aufgezeigt, die es jedem möglich machen, die Übungen durchzuführen. Individuelle Problemstellungen werden berücksichtigt. Bin begeistert!

Ich möchte mich auch hier noch einmal von ganzem Herzen bei dir bedanken, liebe Katrin! Danke für die liebevolle Begleitung während der Schwangerschaft. Dein Schwangerschaftsyoga-Kurs hat mir so gut getan und mich körperlich und seelisch immer wieder geerdet. Danke, dass du einen Raum schaffst, wo jedes Gefühl erlaubt ist, wo man sich über Sorgen und Ängste austauschen kann und sich auch gemeinsam auf das Baby freuen kann. Danke für deine vielen guten Tipps, die immer individuell auf jeden von uns Mamas zugeschnitten waren. Leider konnte ich aufgrund von zahlreichen Krankheiten der Kinder nicht oft zum Mama-Yoga kommen, aber die wenigen Male waren einfach top für Körper und Seele. Danke von Herzen!

Ich kann den Hypnobirthing-Kurs nur jeder Frau wärmstens ans Herz legen 🙏🏼 Katrin ist so eine Liebe und emphatische Kursleiterin und mein Partner und ich haben uns pudelwohl bei ihr gefühlt. Unsere Geburt war wunderschön ! Die Hypnose und die Ankersetzung haben mir die Geburt sehr erleichtert und mein Partner konnte mich aktiv unterstützen 🙏🏼🙏🏼