Katharina Raba - Yoga, Yogatherapie, Waldgesundheit

Sehr zu empfehlen! :) Ich habe Katharina als Dozentin im Rahmen eines Bildungsurlaub auf Sylt kennengelernt. Wer Yoga ganzheitlich kennenlernen möchte und nachhaltig davon profitieren möchte, ist bei Katharina genau richtig. Ich habe mich während des Kurses sehr wohl und gestärkt gefühlt, konnte super gut abschalten und fühlte mich selbstwirksam. Vielen herzlichen Dank, liebe Katharina!

Das Waldbaden mit Katharina war ein wohltuendes, entschleunigendes Erlebnis für die Seele. Durch die geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen war ich völlig bei mir. Katharina hat uns mit Liebe und Aufmerksamkeit begleitet. Vielen herzlichen Dank für diese inspirierende und kraftvolle Erfahrung.

Meine Frau und ich hatten das Vergnügen mit Katharina im Rahmen eines Kurses eine ganze Woche lang täglich Yoga machen zu dürfen. Die Kurse waren täglich individuell und liebevoll vorbereitet worden. Auch aktuelle Themen (z.B. Vollmond) wurden eingeflechtet. Die individuelle Leistungsfähigkeit der Teilnehmer wurde immer berücksichtigt, niemand wurde vergessen, niemand unterfordert. Die Entspannungen waren wirklich zutiefst entspannend. Vielen lieben Dank für diese tolle und interessante Woche, die wir mir Dir verbringen durften.

Ich hatte eine wunderbare Yoga-Einsteiger-Bildungsurlaubs-Woche mit Katharina als Kursleitung. Sie hat den Kurs wunderbar geleitet, ist auf die Anregungen und Wünsche der Teilnehmer*innen eingegangen, ohne dabei die eigentliche Ausrichtung des Kurses (Stressbewältigung und Resilienz im Berufsalltag) aus dem Blick zu verlieren. Sie ist breit aufgestellt und hat viele unterschiedliche Ansätze und Ausrichtungen,so dass für jeden/n etwas dabei ist. Ihre liebevolle, herzliche Art und ihr umfangreiches Fachwissen sind die perfekte Kombination, um sich einfach wohl zu fühlen und ganz viel Wissen und Erfahrung aus der Woche mitzunehmen. Sie macht Lust darauf Yoga in den eigenen Alltag zu integrieren und Ansätze weiter zu verfolgen, ohne sich dabei "gedrängt" zu fühlen. Wir hatten sofort eine "freundschaftliche" Verbundenheit und ich würde ihr Kennenlernen, als eine Bereicherung für mein weiteres Leben bezeichnen. Sollte es sich (örtlich) ergeben, würde ich jederzeit wieder etwas bei ihr buchen. ❤️Danke für diese wunderbare Woche ❤️

Die Woche mit Katharina war für mich etwas ganz Besonderes. Sie leitet Yoga unglaublich achtsam, behutsam und empathisch an und schafft einen sicheren Raum, in dem man wirklich bei sich ankommen kann. Ich habe sehr viel für mich mitgenommen – körperlich wie mental – und die Wirkung geht weit über die einzelnen Einheiten hinaus. Eine wunderschöne Erfahrung mit echter Tiefenwirkung. Von Herzen empfehlenswert.

Wir durften am vergangenen Wochenende mit Katharina eine Auszeit im Wald genießen. Nach unserer anfänglichen Spannung auf das, was uns wohl erwarten wird, war es ein wunderschönes Erlebnis. Katharina ist ein Mensch, dem man sofort vertraut, nimmt sich sehr viel Zeit (auch zur liebevollen Vorbereitung - mehr wird nicht verraten) und macht das Waldbaden zu einem Erlebnis. Wir können den Kurs nur weiterempfehlen! Vielen lieben Dank nochmals an dich, liebe Katharina!

Ich möchte mich bei Katharina für einen wunderbaren Seminartag bedanken. Mit viel Feingefühl, liebevollen Details und wertvollen Inputs hat sie unserer Gruppe das Waldbaden vermittelt. Ich würde jederzeit wieder ein Seminar bei ihr buchen. Lucia

Mein erstes Waldbaden am 22. April bei Katharina war für mich wie ein erholsamer Kurzurlaub. Hinterher fühlte ich mich erholt, erfrischt und so wunderbar guten Mutes. Ich plane schon mein nächstes Walderlebnis, und überlege, eventuell ein Team Event zu machen. 🌳🌲🌳