Yogamama

Das Jahresauftakt-Retreat in Landsdorf tat so gut. Steffi hat es geschafft, den Raum für so unterschiedliche Frauen zu halten und mit ihrer Strahlkraft und viel Herzblut ein wundervolles Retreat zu kreieren. Von Herzen danke dafür.

Ich habe der Mom -to-be Retreat mit Steffi und Jessi gemacht und war einfach wunderschönes Erlebnis, das Ort, das essen war alles perfekt. Steffi hat eine entspannte magische Energie, Erfahrung und du kannst ganz viel von ihr lernen.

‚Der längste Weg im Leben ist der zu sich selbst‘ - Andreas Hilzensauer ‚Wo will ich hin?‘, ‚Wer will ich sein?‘, ‚Was macht mich glücklich und was nicht?‘, ‚Was erfüllt mich?‘ ‚Was ist der Sinn meines Daseins?‘ „Wer bin ich eigentlich?“ Seit einiger Zeit kommen immer wieder diese Fragen bei mir auf. Wie erhalte ich Antworten auf meine Fragen? Wie finde ich den Weg zu mir selbst? Reisen helfen Abstand zu und vielleicht auch eine andere Perspektive zu gewinnen. Ich habe an dem Retreat „Female Body Mind & Soul Mallorca 2023“ ursprünglich mit der Intention „lediglich Stress abzubauen“ teilgenommen. Steffi und Asina haben ein tägliches Programm über 5 Tage auf die Beine gestellt und was soll ich sagen: Sie haben so viel Herzblut in die Organisation und Durchführung fließen lassen. Von einer liebevoll gestalteten Begrüßung auf den Betten, über Snacks zur Ankunft, bis hin zum Eingehen auf persönliche Bedürfnisse - meine Erwartungen wurden mehr als übertroffen. Das Hauptmotto des Retreats lautete „Alles kann, Nichts muss“. Wer somit an einem Kurs nicht teilnehmen wollte, sich lieber eine Auszeit gönnen, wurde gelassen und niemals schief angesehen. Insgesamt hat mir dieses Retreat die Augen geöffnet: Yoga ist viel mehr als Positionen zu halten, wie „der herabschauende Hund“. Yoga beinhaltet uA Selbstdisziplin, Meditation und kann - wenn man es zulässt - Altes hochkommen lassen, aber auch heilen. Das wurde hier gelebt und auch vermittelt. Neben verschiedenen Meditations- und Yogastilen, die wir kennenlernen durften, wurde der persönliche Denkprozess, durch tägliche Impulsfragen wie „Wer will ich sein?“ und Mantras zur Selbstliebe und Heilung, angeregt. Jede Yoga/Meditationssession war ein kleines Highlight - durchgeführt an unterschiedlichen Orten, mal in einem Kreis, mal dem Sonnenauf -oder Untergang entgegen, eine stille Morgen-Gehmeditation zu einer wundervollen kleinen Bucht mit Yoga vor Ort, Anfangs- und Abschlussritualen und vielem mehr. Die Frauengruppe (wohlbemerkt 12 Frauen, die sich untereinander kaum bis gar nicht kannten + Steffi und Asina) wurde in diesen wenigen Tagen zusammen geschweißt; alle gingen mit einem beschwingten ind sehr wehmütigen Gefühl nach Hause. Dieses Retreat, initiiert von zwei starken und mutigen Frauen, die ihren Weg gefunden haben, hat mich nicht nur zu tiefst beeindruckt und berührt, es hat mir Mut und Kraft gegeben, Dinge in meinem Leben zu verändern, um zu mir selbst zu finden. Liebe Steffi, großen Dank an dich und das was du geschaffen hast. Du kannst so stolz auf dich sein! Danke für die Denkanstöße! Wie schon gesagt, egal auf welchem Wege, wir werden uns ganz bestimmt wiedersehen ❤️

Ich war vor zwei Wochen beim Yoga & Breathwork Retreat in Portugal und es war einfach magisch. Die Tage waren unglaublich schön, voller positiver Energie und bestens organisiert. Die Atmosphäre war sehr harmonisch und die Kombination aus Yoga und dem Breathwork mit Kat einfach großartig. Für mich war es eine ganz besondere Erfahrung – ich habe nach langer Zeit wieder zu mir selbst gefunden, durfte mich neu sehen und zudem wertvolle Freundschaften schließen. Diese Zeit wird mir noch lange in Erinnerung bleiben. Steffi hat es geschafft, für 16 Frauen eine wirklich magische Erfahrung zu kreieren und immer die richtigen Worte für jede von uns zu finden. Ein einzigartiges Erlebnis, das ich von Herzen weiterempfehlen kann!

Es war eine unglaublich schöne Erfahrung mit Steffi von "Yogamama Berlin" das "Magic Female Body Mind & Soul Retreat '23" geben zu dürfen. Unabhängig von Steffis außergewöhnlichem Organisationstalent, steckt sie soviel Mühe, Gedanken und Liebe in all das was sie tut. Danke Dir Steffi für - wirklich - magische 5 Tage, die für immer unvergessen bleiben. Mit ganz viel Liebe, Asina

Ich durfte vom 19. bis 21. Januar am Yogamama Winter Retreat teilnehmen und bin noch immer total beseelt, entspannt und absolut begeistert. Mit dem Gut Pohnstorf hat Steffi eine wunderschöne Location, mitten in der Natur der Mecklenburger Schweiz, für uns organisiert. Das Angebot reichte von Yoga und Meditation, über Massagen oder Sauna, Spaziergänge und wurde kulinarisch begleitet von Carinas plantbased table. Eine bessere (Aus)Zeit hätte ich mir nichtmal wünschen können. Danke! Die Akkus sind wieder aufgeladen.

Ich durfte bereits eine Private Yogastunde mit Steffi verbringen uns war richtig toll. Natürlich buchte ich in diesem Zuge auch gleich noch eine GUA SHA Gesichtsmassage, die ebenfalls sehr zu empfehlen ist. Ihre Stimme und ihr Wesen machen daraus was ganz zauberhaftes. Ich buche jederzeit erneut

Steffi ist eine tolle Frau die alles gibt und einem so schöne Momente in den Rtreats schenkt. Angenehmes Yoga für Fortgeschrittene und Anfänger. Danke dafür ❤️