Studio für Yoga & Lebensgestaltung

Seit über 10 Jahren besuche ich den Yoga-Kurs von Horst Stern und dieser ist inzwischen ein unverzichtbarer Bestandteil meines Lebens geworden. Horst vermittelt auf sehr einfühlsame und präzise Weise die richtige Ausführung der Asanas und bringt jeden Teilnehmer dazu, sein eigenes Potential auszuschöpfen und seine Grenzen zu überschreiten – ganz im Sinne der eigenen Entwicklung. Kurzum eine aufbauende und anspruchsvolle Yogapraxis, umrahmt mit geistigen Ideen zu der Yoga-Philosophie von Heinz Grill - und ohne jegliche Esoterik. Nach jeder Yogastunde fühlt man sich wieder aufgebaut, die Gedanken sind geordnet und der Körper fühlt sich geschmeidiger und gestärkt. Vielen Dank Horst, für deine bereichernde Yogapraxis!

Das Studio von Horst Stern wurde mir von einer Freundin empfohlen, es bietet eine angenehme und ruhige Atmosphäre. Die Yogastunden werden abwechslungsreich und mit wertvollem Inhalt gestaltet, so dass Körper und Geist gefordert sind. Horst leitet die Übungen sehr gut und verständlich an, auch für Yoga Erfahrene gibt es immer wieder neue Herausforderungen.

Seit vielen Jahren erlebe ich in den Kursen bei Horst eine Bereicherung meines Alltags und ein neues Gefühl für meinen Körper und Geist. Die Anleitung und individuelle Korrekturen lassen mich Erfolge und eine gesunde Herausforderung erleben. Horst strahlt eine innere Überzeugung aus - er lebt diese Form des Yogas, was sich auf die gesamte Atmosphäre in den schönen Räumlichkeiten auswirkt. Gepaart mit viel Erfahrung, Kompetenz, Freundlichkeit und Humor eine runde und gelungene Sache.

Vor vier Jahren habe ich einen Gutschein für einen Yoga-Kurs bei Horst Stern von meiner Familie geschenkt bekommen und ich wusste zunächst nicht, was mich erwarten würde. Ich entdeckte ein freundliches, einladendes und lichterfülltes Studio mit gemischten Gruppen, die Vorort unter Anleitung von Horst Stern verschiedene Yoga Übungen durchführten. Er hat mir besonders in den ersten Wochen durch seine mitfühlende, humorvolle und mitnehmende Menschlichkeit gezeigt, dass Yoga mit seiner ganzen Tiefe und Vielfältigkeit eine besondere Bereicherung für das ganze Leben sein kann. Horst Stern gelingt es immer wieder, z.B. durch neue Ideen oder leichte Veränderungen einer gewohnten Übung, mich neu zu interessieren und zu begeistern. So besuche ich nun regelmäßig zwei Kurse seines breiten Angebotes und freue mich jedesmal sehr darauf.

Nach vielen Jahren der Yogapraxis andernorts hat sich mein Yogaverständnis von Grund auf erneuert und erweitert seit ich bei Horst Stern übe. Horst's kompetente, ruhige und freundliche Art der Unterrichtsgestaltung, die von tiefer Durchdringung des Yoga zeugt, baut sodann eine gangbare Brücke zum alltäglichen Leben. Erlebbare Aufbaukräfte und vertiefte Sinneswahrnehmungen sind das Resultat der inhaltsreichen Übungspraxis. Die Kurse finden in einem harmonisch gestalteten und freilassenden Ambiente statt. Ob Yoga Geübte oder Beginner: eine der besten Adressen um ein Yoga zu praktizieren, das dem Ruf der Zeit mit seinen Anforderungen gerecht wird!

Das Studio ist sehr hell und freundlich. Horst Stern erklärt die Asanas sehr präzise. Er achtet auf jede Feinheit, sodass man die Formen sehr gut ausführen kann. Es wird aber kein Leistungsdruck ausgeübt. Ich kann das Studio nur weiter empfehlen.