Sublime Yoga

Katja macht Yoga zu einem Erlebnis und hilft mir so auch jede Woche aufs Neue vom Alltag abzuschalten und mich zu entspannen. Toll ist auch, dass man die Möglichkeit hat vor Ort, sowie online an den Terminen flexibel teilzunehmen, ebenso mehrere Ausweichtermine in der Woche angeboten werden. Danke für die schöne Auszeit jede Woche mit Dir Katja!

Dank Sublime Yoga habe ich meine Leidenschaft auf für Kundalini Yoga entdeckt. Vielen Dank liebe Katja, für deine tollen Kurse jede Woche. Ich gehe nach jeder Yogaeinheit entspannt und beseelt nach Hause.

"Atme tief ein Wer bin ich? Was macht mich aus? Was gehört nicht zu mir? Atme lang aus" Ich besuche Katjas Yoga-Kurs schon seit einem Jahr. Es tut unglaublich gut, sich neben dem Altagsstress eine kleine Auszeit zu nehmen, um einfach mal abzuschalten. Das Yoga bietet hierfür den perfekten Ausgleich und hilft mir die Balance zu wahren. Katja ist total offen und super lieb! Sie motiviert und Inspiriert. Jede Woche bereitet sie abwechslungsreich Übungen unter einem neuen Thema vor. Es macht echt Spaß, sich neben den körperlichen Übungen auch Mental zu stärken. Katja erklärt jede Übung und macht selber mit. Der Schwierigkeitsgrad variiert zwischen den einzelnen Sets aber Katja bietet immer alternativen an und geht auf alle Teilnehmer individuell ein. Anfangs war ich auch noch Beginner und etwas ungeübt. Aber durch Katjas begleitung fühlt man sich super unterstützt. "Mach es so, wie es für dich geht! Bleib dabei und falls dein Körper nicht mehr kann, höre auf ihn" Neben der Teilnahme im Kurs hat man auch die Möglichkeit online mitzumachen oder das "Viedeo der Woche" Daheim nachzuholen.

Die Kurse von Katja Firnhaber in Zell-Weierbach bei Offenburg finden in einem schönen heimeligen Studio mit Dachbalken und Blick in die Weinberge statt. Die Art ihres Unterrichts ist sehr angenehm: sie zeigt bei anspruchsvollen Übungen immer Alternativen und so eignet sich ihr Yoga auch ideal für Einsteiger

Ich bin seit geraumer Zeit bei Katja Firnhaber in einer Yoga-Gruppe. Sie liebt und lebt Kundalini-Yoga und Meditation mit Intention, Emotion und Empathie.