Einfach fit | Oberteuringen

Vielen Dank für die wunderbare Begleitung durch die Schwangerschaft mit deinem Yoga-Kurs. Die Zeit runterzukommen, den Körper gezielt zu aktivieren und zu spüren, waren während der Schwangerschaft und unter der Geburt ein wichtiger Anker für mich. Vielen Dank liebe Sonja!

Klasse Angebote für jedermann /-frau und für jedes Alter! Von Babymassage bis hin zu Rehasport - die Kursinhalte sind sehr fundiert, individuelle Belange werden bedacht und achtsam integriert, der abwechslungsreiche Einsatz von Materialien ist sehr bereichernd. Insbesondere die Yoga Kurse für Eltern mit Baby werden sehr einfühlsam, flexibel und bedarfsgerecht gestaltet. Im Schwangerenyoga erfährt man eine tolle Vorbereitung auf die Geburt und die Kursatmosphäre ist in allen Kursen äußerst offen und herzlich!

Bin schon seit 5 Jahren bei Sonja , ob im Schwangerschaftsyoga , Yoga mit Baby oder auch beim Reha Sport. Sie geht auf jeden Teilnehmer ein : korrigiert, motiviert und gibt alternative Übungen bei Schmerzen/ Problemen. Vielen Dank für die tolle Begleitung :)

Ich habe nach der Geburt beider Kinder jeweils ca 6 Monate Yoga mit Baby bei Sonja besucht. Es hat wirklich super viel Spaß gemacht und Sonja ist eine erfahrene, entspannte und sehr verständnisvolle Yogalehrerin. Auch meinen größeren Sohn konnte ich als es ein Betreuungsproblem gab einfach mitbringen. Die Atmosphäre war immer schön mit den anderen Mama und unter den Babys/Krabbelkindern. Falls es doch noch ein drittes Kind geben wird komm ich hoffentlich nochmal wieder😍 Dicke Umarmung!

Der Kurs ‚Yoga mit Baby‘ ist für uns perfekt. Ich muss mein Baby nicht weg organisieren, sondern kann mit meinem Baby Yoga machen. Sonja macht das sehr einfühlsam, entsprechend unseres Lebensabschnitts und da ist es einfach wichtig an den Nacken, Beckenboden und Schultern zu denken. Was gibt es besseres als mit Yoga dran zu bleiben. Ein Kurs, den ich sehr gern weiter empfohlen habe und hoffe, dass noch viele Mamis in den Genuss kommen!

Ich habe den Yoga mit Baby Kurs besuchen dürfen, da wir hier Urlaub gemacht haben. Die Stunde war super toll. Sonja ist sehr freundlich und erklärt alles super und ruhig. Wenn eins der Kinder mal nicht so gut drauf ist, wird drauf eingegangen und man kann dennoch in Ruhe Yoga machen. Ich würde wieder kommen 😊

Ich habe Yoga für Schwangere besucht - mein Fazit: tolle Yoga-Lehrerin, erklärte super, verbessert nachvollziehbar, wenn man es mal nicht richtig machen sollte, ganz wunderbare Atmosphäre, super passende Zusammenstellung der Übungen (immer auch auf Nachfrage der Teilnehmer:innen wo es gerade "schmerzt" bzw. auf was sie in der Stunde explizit eingehen soll), abwechslungsreich, ... weiterzuempfehlen! Ps: Nächster Kurs bei ihr (Yoga mit Baby) ist schon reserviert :-)

Liebe Sonja, Vielen Dank für den tollen "Yoga mit Baby " Kurs im MGH Markdorf. Es ist eine super Ergänzung zum Rückbildungskurs und die Babys werden bei dir klasse in die Übungen integriert. Schiffchen und Apfelkuchen sind die Favoriten von meinem Baby 😀