HIER & JETZT in Oberhausen

Egal wie turbulent mein Tag verlaufen mag, im " Hier & Jetzt", einem wunderbaren, liebevoll gestaltetem Raum, schaffe ich zur Ruhe zu kommen, abzuschalten, neue Kraft zu schöpfen. Noëlle als einfühlsame, kompetente und herzliche Person , vermittelt in der Yogastunde, wie wichtig es ist liebevoll und achtsam mit sich selbst umzugehen. Das schätze ich sehr und empfehle das " Hier & Jetzt" jedem , der für eigene Gesundheit gerne etwas tun möchte.

Das "Hier & Jetzt" - ein wirklich einzigartiges Yogastudio. Es ist sehr gemütlich und wird mit viel Liebe und Hingabe geführt. Noelles Yogastunden sind etwas ganz Besonderes und der Stundenplan ist sehr abwechslungsreich, sodass für jeden etwas dabei ist. Nach einer besuchten Yogastunde im "Hier & Jetzt" ist meine Welt jedenfalls immer etwas bunter :-)

Eine wirklich empfehlenswertes Studio! Noelle ist symphatisch, professionell und gestaltet jede Stunde mit viel Liebe zum Detail. Es wird alles erklärt und Übungen werden von ihr überwacht und korrigiert. Das Studio ist wunderschön eingerichtet und lädt zur Entspannung ein. Ich freue mich sehr das Hier & Jetzt gefunden zu haben!

Noëlle heißt jeden Menschen warmherzig willkommen im Hier & Jetzt (im wahrsten Sinne des Wortes). ❤ Sie erklärt bei jeder Asana die Wirkung auf Körper und Geist und korrigiert Haltungsfehler, wenn nötig. 🧘🏻‍♀️ Die Workshops und Yogastunden sind eine Wohltat für die Seele. Gemeinsam übt man sich nicht einfach nur in Yogahaltungen, sondern zelebriert zudem Achtsamkeit und Dankbarkeit in Form von Mantras, Mudras und Atemübungen. 👌🎶🗣💨 So beginnt und endet jede Yogastunde mit einer Anfangs- und Abschluss-Meditation/ Entspannung und zwischendurch gibt Noëlle wertvolle Tips und zeigt einfache Übungen (z.B. zur Stressreduktion), die jeder im Alltag ausführen kann. Ich kann jedem nur empfehlen ins "Hier & Jetzt" zu kommen und Yoga somit auf diese ganzheitliche Art zu praktizieren. Namasté 🙏

Noelle ist ein wunderbarer Mensch. Sie strahlt Ruhe aus, hat Witz und sehr viel Wissen rund um Yoga und Co. So sind Ihre Kurse immer abwechslungsreich, kurzweilig, erdend und immer sehr persönlich!

super schönes, gemütliches Studio. Durch Noëlles ruhige, einfühlsame und herzliche Art macht das Üben bei und mit ihr einfach Spaß, ist eine Bereicherung und entspannt mich total.

Ein super schönes Studio, mit einer sehr sympathischen Trainerin. Ich konnte für mich einiges an Entspannung mit nach Hause nehmen !

Ein wirklich toller Ort mit einer wunderbaren Lehrerin, dank der man ganz im Hier und Jetzt ankommt und den Alltag hinter sich lässt. Danke hierfür!