Janoschs Turnstunde | Ashtanga Vinyasa Yoga | Neu-Ulm

Janosch legt ein angenehmes Mindset ohne Dogmen an den Tag. Jeder Mensch wird in seiner Turnstunde als Individuum betrachtet, für spezielle Bedürfnisse des eigenen Körpers hat er oft einen passenden Ansatz parat. Ich bin jetzt seit über einem Jahr bei ihm und seit dem sehr zufrieden mit meiner Yoga Routine. Er hat mir dabei geholfen Bewegungen richtig zu verstehen, auf z.B. vorbelastete Körperstellen zu achten und fördert gleichzeitig die eigenen Potentiale. Dadurch erfährt man immer mal wieder eine Weiterentwicklung der eigenen Grenzen, was sehr motivierend ist.

Der Yogaunterricht bei Janosch hat mein Leben sehr bereichert. Am Ashtanga Yoga gefällt mir besonders gut, dass ich in meinem eigenen Atemrhythmus und Tempo üben kann und mir passende Übungen gezeigt werden, von denen ich individuell profitiere. Janosch schafft mit seiner entspannten, unaufgeregten und humorvollen Art und seiner Begeisterung für die Bewegung eine sehr angenehme Atmosphäre, in der ich immer wieder gerne Yoga übe. Sein umfangreiches Wissen über die Funktionsweise des Körpers und sein Hintergrund des Rolfing bereichern die Yogapraxis sehr, sodass ich auch nach mehreren Jahren des Übens in jeder Stunde neue Dinge entdecke. Komm vorbei und lerne es selbst kennen!

Super Yogalehrer! Hier sind alle willkommen, egal ob Yoganeuling oder Yogaerfahrener, ob jung oder alt, alle üben gemeinsam, aber jeder in seinem individuellem Tempo (Mysore Style) Janosch hat ein sehr fundiertes anatomisches Verständnis und ist gelöst von Vorstellungen wie "so geht es und nicht anders", deswegen sind auch Menschen mit Verletzungen hier genau richtig. Adjustments (Hilfestellung in den Yogahaltungen) dienen dazu sich selbst auszurichten und um sich in der Haltung zu finden. "Yoga to the people" das trifft hier mehr als zu, daher 5 Sterne von mir!

Macht echt Spaß mit Janosch an der eigenen Praxis zu arbeiten und das bei jedem individuell. Jedes Mal geht man mit viel neuem Input und Aha-Effekten nach Hause. Zum Ausprobieren kann jeder kommen. Man geht garantiert geflasht nach Hause. Zumindest habe ich das von denen gehört, die ich motiviert habe, zu kommen.

Super Yoga - Super Haus - Nette Leute & und man kann einfach mal vorbeischauen... Super Sache ;)

Super sympathischer Lehrer mit viel Wissen und Einfühlungsvermögen.

Toller Unterricht, toller Lehrer