Yoga & Meditation - Verena Simmann

Verena lebt Yoga mit ganzem Herzen und gibt dies in jedem Moment an ihre Schülerinnen und Schüler weiter. Durch ihre lange Erfahrung und ihr wahnsinnig umfangreiches Wissen über unseren Körper ist jede Stunde bis ins kleinste Detail durchdacht und präzise angeleitet. Und dabei kommen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene voll auf ihre Kosten. Das Besondere an Verena ist aber ihre herzliche Art, mit der sie einen Raum schafft in dem ich persönlich mich sehr aufgehoben fühle und mich selbst besser kennen lernen kann. Neben ihren Stunden kann ich vor allem die Yogalehrer-Ausbildungen bei Verena empfehlen, denn dort gibt sie mit der gleichen Hingabe und Wärme ihr über viele Jahre gesammeltes Wissen und ihre Erfahrung weiter.

Eigentlich hatte ich nichts für Yoga übrig:-) aber Verena‘s Art mich in meinem eigenen Körper lesen zu lassen und mich weiterzuentwickeln, hat meine Rückenproblematik gewandelt in Spass an Bewegung und sogar an Meditation.

Das Anatomie-Training mit Verena war unglaublich lehrreich und durch Verenas herzliche Art auch wirklich unterhaltsam. Verena schafft es, auch sehr komplexe Themen gut verständlich aufzugliedern. Auch ohne Anatomie-Kenntnisse kann man gut folgen. Durch praktische Übungen und Beispiele haben wir in der Gruppe immer wieder die Perspektiven gewechselt und das theoretische Wissen in der Praxis anwenden und nachvollziehen können. Für meine persönliche Praxis und meine Tätigkeit als Yogalehrerin hat mir der Kurs sehr viel gebracht. Ich kann den Kurs absolut empfehlen :)

Verena ist eine sehr authentische, aufmerksame und zugängliche Person. Sie gestaltet jede Yogastunde individuell, sodass es immer abwechslungsreich ist. Sie lässt sich auf ihr Umfeld ein und schafft den perfekten Ausgleich zwischen Entspannung und Anstrengung. Danke liebe Verena!

Ich praktiziere mit Verena seit fast 10 Jahren Yoga und schätze ihr fundiertes Wissen gepaart mit viel Einfühlungsvermögen. Egal ob Einsteiger, anspruchsvolle Praxis oder besondere Anforderungen wie Schwangerschaft, Verena hat stets die passende Praxis parat und leitet die Asanas sehr präziseund verständlich an. Dazu kommt ganz viel Fröhlichkeit, Offenheit und Wertschätzung. Mit ihr zu praktizieren und von ihr zu lernen ist eine riesen Freude und ein Geschenk an den eigenen Körper und Geist.

Ich habe nun schon mehrere Fortbildungen im Rahmen meiner 300h Ausbildung bei Verena absolviert und bin absolut begeistert. Sowohl von ihrem unglaublich präzisen Yoga Unterricht in den offenen Klassen, als auch von ihrer liebevollen Art Workshops und Fortbildungen abzuhalten. Man merkt, wie viele Jahre Erfahrung und Hingabe zum Yoga dahinterstecken und sie hebt sich stark von anderen Lehrer*innen ab! Freue mich schon sehr auf das nächste Modul mit ihr.

Verena Simmann ist eine hervorragende Yogalehrerin. Ich hatte bei ihr vor knapp drei Jahren meine erste Yogastunde und besuche seitdem regelmäßig ihren Unterricht. Verena hat mich somit schon durch verschiedenste Phasen auf meinem Yogaweg begleitet und ich schätze sie sehr für ihre einfühlsame, liebevolle Art. Anfänger sind bei ihr in den allerbesten Händen, denn durch ihre langjährige Unterrichtserfahrung und ihr anatomisches Wissen, gepaart mit ihrer Herzlichkeit, vermittelt Verena lebendig und klar die Essenz der verschiedenen Asanas. Aber auch fortgeschrittene und geübte Yogis kommen bei Verena auf ihre Kosten, denn ihre Unterrichtspraxis kann - immer abgestimmt auf die Schüler - auch dynamisch, sportlich und herausfordernd sein. Auch ihr restorativer Unterricht wie z.B. Yin Yoga ist ganz wundervoll. Als Yogalehrer-Ausbilderin begleitet Verena auch seit vielen Jahren angehende Yogalehrer auf ihrem Weg. Was für Verenas Unterricht bezeichnend ist: Keine Stunde ist wie die andere, man wird immer mit etwas Neuem überrascht - sowohl die physische Praxis, als auch den geistigen Input betreffend. Wer Yoga als einen Weg versteht, mit sich selbst in Verbindung zu kommen und durch Meditation, Pranayama und Asana-Praxis einen liebevollen, achtsamen Umgang mit sich selbst und seinem Umfeld zu pflegen, dem kann ich Verena als Yogalehrerin wärmstens empfehlen. Ich habe es nicht zuletzt auch ihr zu verdanken, dass ich meine tiefe Liebe zum Yoga entdecken und entfalten konnte.

Verena ist eine begeisterte, kompetente Lehrerin. Durch ihre nuancierten Anleitungen im Teachertraining hab ich meine Schulter so neu aufgebaut, dass meine Praxis eine ganz andere Qualität gewonnen hat!! Tausend Dank für die grandiosen 6 Monate.