Yin und Janka - Yoga Bewegung Tanz

Sehr empfehlenswert! Ich habe bei Janka den Rückbildungskurs nach meiner Schwangerschaft besucht und bin wirklich begeistert. Der Kurs war fachlich sehr gut aufgebaut, abwechslungsreich und genau auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt. Janka hat alles verständlich erklärt, ist individuell auf Fragen eingegangen und hat eine angenehme, wertschätzende Atmosphäre geschaffen. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt und konnte viel für meinen Körper und mein Wohlbefinden mitnehmen. Man merkt, dass Janka mit viel Erfahrung, Kompetenz und Herz dabei ist. Ich würde den Kurs jederzeit wieder machen und kann ihn allen frischgebackenen Mamas nur weiterempfehlen!

Ich habe bei Janka sowohl den Pränatalyoga- als auch den Rückbildungskurs besucht und kann dieses gemütliche Yogastudio nur empfehlen. Bei beiden Kursen habe ich mich sehr wohlgefühlt, was vor allem daran liegt, dass Janka eine sehr herzliche und besonnene Art hat und viel Ruhe ausstrahlt. Beim Schwangerschaftsyoga konnte ich immer gut abschalten vom Alltag und bei der Endentspannung gelegentlich auch wegdösen :) Der Rückbildungskurs war total lehrreich, super aufgebaut und die Inhalte bleiben auf jeden Fall im Gedächtnis. Der nächste Kurs (Mama-Baby-Yoga) ist schon gebucht🙌🧘‍♀️

Ich habe bei Janka einen Rückbildungskurs gemacht. Es war wirklich toll. Gute Struktur, tolle Übungen (die man auch wirklich zu Hause macht) und eine super entspannte Atmosphäre. Der Kurs hat mich so überzeugt, dass ich nun mit Mama Fit weitermache. Danke, Janka.

Sehr schöner harmonischer Ort. Auch der zweite Kurs ist sehr gut auf einander abgestimmt und Janka eine kompetente Frau die mit viel Liebe eine gute effektive Zeit schafft.

Ich besuche jetzt schon seit einiges Jahren das Yoga- Studio von Janka und fühle mich rundum wohl. Besonders toll war die 1:1 Yoga Session..Die persönliche Betreuung hat mir unglaublich gut getan. Janka hat sich ganz auf meine persönlichen Bedürfnisse eingestellt und mich ganz individuell begleitet. Auch die regulären Yogakurse sind jedesmal eine wunderbare Erfahrung. Janka hat ein großartiges Team, die alle mit viel Herz, Fachwissen und Leidenschaft jede einzelne Yoga-Stunde mit Liebe gestalten. Einfach ein wunderbarer Ort, um Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden - absolut empfehlenswert! 💫