Yoga Zentrum Minden - Yoga. by Maren Kemme

Yoga bei Maren übt Achtsamkeit für Körper und Seele. Jede Stunde ist ein abwechslungsreich gestaltet mit verschiedenen Übungen für Flows, Haltungen, Dehnung und Meditation. Dabei gibt es keinen Leistungsgedanken, es gilt immer die Grenzen des eigenen Körpers zu respektieren. Maren erklärt jede Übung sehr genau und gibt individuelle Hilfestellungen, was gerade für Anfänger wie mich sehr hilfreich ist. Darin zeigt sich Marens langjährige Erfahrung und Expertise. Ihre ruhige und freundliche Art sorgen dafür, dass ich wohl und gut aufgehoben fühle. Ich merke, dass das Yoga bei Maren mir sehr gut tut und bin gerne weiterhin dabei. Und ich bin gespannt auf die neuen Räumlichkeiten ab Herbst.

Dies ist ein Platz zum Krafttanken und dir selbst etwas Gutes zu tun. Wohltuende Yogastunden mit Tiefe, Klarheit und Herz. Mit großem Feingefühl und fundiertem Wissen werden die Yogastunden individuell gestaltet. 100% Weiterempfehlung!

Yoga bei Maren ist wirklich eine Bereicherung, für Körper und Seele. Sie zeichnet eine wohltuende Ruhe, Klarheit und Achtsamkeit aus aus, die ich bei anderen Anleitenden so noch nicht annähernd kennengelernt habe. So kann man ihr absolutes Vertrauen schenken. Maren begleitet mich mit ihren Yogastunden meine gesamte Schwangerschaft, aktuell in der 33. Woche. Auch hier kann ich bestätigen, dass ich mich stets von Maren gesehen, aufgehoben und sicher in den Übungen fühle. Liebe Schwangeren- Yoga bei Maren ist eine absolute Wohltat! Probiert es aus. Und Maren - Danke, dass Du Yoga für alle erfahrbar machst :)

Ich praktiziere seit vielen Jahren Yoga bei Maren. Die Räumlichkeiten sind sehr schön und bieten viel Platz. Der Unterricht ist immer gut geplant und strukturiert, Maren gibt klare und verständliche Anweisungen, erklärt Hintergründe und geht bei Bedarf auch auf individuelle Besonderheiten ein. Es ist jedesmal ein Genuss und ich bin sehr dankbar, dass es Yoga und Maren gibt!

Ich mache jetzt seit anderthalb Jahren Yoga bei Maren im Yoga Zentrum. Ich bin sehr zufrieden in zweierlei Hinsicht: Zum einen habe ich Yoga für mich (wieder-)entdeckt als eine Möglichkeit, mein inneres Gleichgewicht und mein körperliches Wohlbefinden auf ein höheres Niveau zu bringen. Ich möchte Yoga nicht mehr missen, es wirkt sich letztendlich auf alle Lebensbereiche aus. Zum anderen ist Maren eine ausgezeichnete Lehrerin. Man merkt ihr die umfangreiche Ausbildung und die lange Erfahrung an. Jede Yogastunde hat von Anfang bis Ende einen in sich schlüssigen, wohl durchdachten Ablauf - und ich fühle mich danach zentriert und ausgeglichen. Auch über das Jahr gesehen steckt in Marens Unterricht ein Plan, der sich an den Unterschieden der Jahreszeiten (warm/kalt, trocken/feucht, Entfaltung/Sammlung) orientiert. Kurz und gut: Ich bin hochzufrieden und für mich ist es genau das Richtige.

Maren schafft in den Räumlichkeiten und mit ihrer Art die Yoga Einheiten zu gestalten eine Atmosphäre, in der man zur Ruhe und zu sich selbst kommen kann. Sie nimmt jeden Teilnehmer individuell mit seinen Fähigkeiten und Möglichkeiten wahr und bietet passende Anleitung und Tipps. Nicht nur während der Yoga Stunde, sondern auch im Alltag merke ich immer wieder, welche Bereicherung Yoga für mich bietet.

Jede Woche freue ich mich erneut auf die Yoga-Stunde im Studio. Maren ist eine herausragende Lehrerin mit umfangreicher Erfahrung. Ihre Stunden sind hervorragend strukturiert und bieten abwechslungsreiche Schwerpunkte. Besonders betont wird hierbei immer das Wohlbefinden und die Förderung von Achtsamkeit. Die positiven Auswirkungen der Yoga-Stunde reichen weit über den Unterricht hinaus und helfen mir meine Lebensqualität zu verbessern. Vielen Dank 🙏

Ich bin seit 1,5 Jahren bei Maren im Yoga Kurs auf einem Medium Level. Sie hat eine sehr ruhige und entspannte Art, sämtliche Positionen zu erklären. Die 1.5 Stunden pro Woche lohnen sich jedes Mal wieder und auch wenn ich mich manchmal erst aufraffen muss, fühle ich mich danach deutlich besser und voller neuer Energie.