Isabelle Schwarz Yoga und Fitness

Ich bin bei Isabelle im Rückbildungskurs-Pilates mit Baby. Auf den Kurs wurde ich durch eine Freundin aufmerksam. Ich muss sagen, dass ich anfangs sehr aufgeregt war, ob das mit unserer 3 Monaten alten Babymaus so klappt. Die Angst wurde mir aber schnell genommen, weil Isabelle eine entspannte Atmosphäre in einer kleinen Gruppe mit anderen Mamas geschaffen hat. Es gibt keinen Druck, es wird so trainiert wie es geht. Auch wenn die kleinen Mäuse gestillt werden müssen oder keine Lust haben auf dem Boden zu liegen, für alles gibt es eine Lösung. Auch Spielzeug liegt immer bereit für die Kids. Es ist ein tolles Training, was durch die kleine Gruppe auch super von Isabelle „überwacht“ werden kann. Es wird auf die richtige Ausführung und Haltung bei den einzelnen Übungen geachtet. Ich fühle mich super aufgehoben und mache das Training zusätzlich zum Rückbildungskurs bei meiner Hebamme. Ich kann es guten Gewissens jedem weiterempfehlen.

Betreffend Pilates Mat bei Isabelle Schwarz lässt sich sagen dass es sich um abwechslungsreiche, professionelle Stunden handelt, in der jeder Muskel gefordert wird. Sie achtet zudem bei jedem Teilnehmer sorgfältig um die richtige Ausführung der Übungen und ist höchst engagiert. Ich kann diese Kurse jedem nahelegen der gelenkig bleiben möchte

Ein Training mit Isa ist einfach einzigartig. Mit ihrer warmherzigen, liebevollen und aufmerksamen Art gestaltet sie jedes Training perfekt. Genau anstrengend genug, damit man sehr fit wird, aber sie weiß auch genau, wann der Punkt gekommen ist, an dem sie die Übung ändert. Jedes Training ist individuell und anders gestaltet, egal ob mit oder ohne Hilfsmittel. Ich trainiere nun schon einige Jahre mit Isa, und egal ob im Yoga, im Schwangerschaftssport oder in der Rückbildung. Zu jeder Zeit hielten mich ihre Kurse fit und gesund.

Isabelle gestaltet ihre Stunden erfrischend abwechslungsreich und ist dabei eine nahbare und sehr aufmerksame Trainerin. Ich habe bei ihr in und nach meiner Schwangerschaft Kurse besucht bzw. besuche sie weiterhin regelmäßig und genieße dabei die entspannte Atmosphäre. Weiterer sehr angenehmer Nebeneffekt: Das Kennenlernen von „Leidensgenossinnen“ vor und nach der Geburt ;) Absolute Empfehlung!

Sehr professionelle und sympathische Fitnesstrainerin. Sie hat sehr viel Fachwissen und bietet immer auch alternative Übungen an, wenn die ursprüngliche Übung nicht durchgeführt werden kann. Immer wieder tolle Kombinationen aus den Bereichen Yoga und Pilates.