InselYoga

Julia ist eine unglaublich einfühlsame und herzliche Yogalehrerin. Ihre Schwangerschafts- und Baby-Yoga-Stunden waren für mich eine echte Wohltat und Wochenhighlight im manchmal „stressigen Mama-Alltag“. Sie geht liebevoll auf die individuellen Bedürfnisse der Mama und der Babys ein und schafft eine Atmosphäre, in der man sich sofort sicher, geborgen und willkommen fühlt. Absolute Empfehlung für alle (werdenden) Mamas, die sich etwas Gutes tun wollen.

Ein wunderschönes Yoga-Retreat mit ganz viel Herz. 💛 Julia schafft mit ihrer ruhigen und herzlichen Art eine Atmosphäre, in der man sofort abschalten kann. Ich habe mich rundum wohlgefühlt und bin mit neuer Energie nach Hause gefahren. Absolute Empfehlung – ich komme gerne wieder! 🧘‍♀️✨

Absolute Herzensempfehlung ❤️ Die Yoga-Stunden bei Julia haben mich optimal auf meine erste Geburt vorbereitet. Besonders die Atemübungen haben mir sehr geholfen unter der Geburt ganz bei mir bleiben zu können. Auch die Yogaübungen waren in jeder Schwangerschaftswoche gut machbar und haben sehr gut getan. Die Zeit, die man sich hier ganz bewusst für sich und sein Baby nimmt, ist wunderschön. Würde jederzeit wieder zum Schwangerschaftsyoga kommen 👍☺️

Bei Julia habe ich gelernt zu entspannen ❤️.Julia schafft es mit ihrer liebevollen und beruhigenden Art auch die gestresste (werdende) Mama in einen Entspannungsmodus zu versetzen und den Alltag für 2h hinter sich zu lassen. In einer kleinen Gruppe mit tollen und freundlichen Teilnehmern ist viel Raum sich auszutauschen, gemeinsam zu entspannen und einfach Wohlfühlmomente erleben. Ich bin dankbar InselYoga in meiner Schwangerschaft gefunden zu haben und werde sie auch jetzt nach der Schwangerschaft weiterhin besuchen um mir eine kleine Auszeit zu gönnen.

Meine wundervolle Frau Julia lässt (werdende) Mütter und Babys mit ihrer entspannten Art zur Ruhe kommen und hilft Schwangeren dabei, sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.