Harmonia Health | Yoga für Schmerzprävention & Regeneration | Jennifer Hoßbach

Eine ganz besondere Erfahrung für meine Mutter und mich. Nach einem traumatischen Erlebnis, haben wir nach einer Möglichkeit gesucht etwas zu finden, das wir gemeinsam machen können. So sind wir bei Jenny und ihrer 1:1 Yoga-Stunde gelandet und wir sind unglaublich dankbar dafür. Von Anfang an haben wir uns beide sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Es gab keinen Druck und kein „richtig oder falsch“. Jenny ist sehr feinfühlig auf uns eingegangen und hat eine Atmosphäre geschaffen, in dem wir einfach wir sein durften mit alle unseren Gefühlen und gemeinsam zur Ruhe kommen konnten. Besonders schön fand ich, dass es nicht nur um Yogaübungen ging, sondern um so viel mehr: Vertrauen, Atmung, Wahrnehmung, Entspannung und darum, wieder ein kleines Stück Sicherheit im eigenen Körper zu spüren. Für uns war diese gemeinsame Zeit etwas ganz Besonderes und ich würde sie jederzeit weiterempfehlen. Danke Jenny, es war einfach nur wunderschön und wir kommen wieder !

Ein absoluter Wohlfühlort in Löhne! Durch den anstrengenden Arbeitsalltag in der Werkstatt habe ich oft mit körperlichen Beschwerden und Verspannungen zu kämpfen. Die 1:1 Yoga-Stunde bei Jenny war für mich der perfekte Ausgleich. Sie hat in ihrem kleinen, liebevollen Rückzugsort eine Atmosphäre geschaffen, in der man sofort abschalten kann – ganz ohne Druck oder Erwartungen. Jenny geht mit so viel Empathie auf die eigenen Schmerzen ein und hilft einem dabei, das Nervensystem mal wieder richtig runterzufahren. Man fühlt sich bei ihr wirklich gesehen und bestens aufgehoben. Für jeden, der präventiv und achtsam etwas für sich tun möchte, eine absolute Herzensempfehlung!

Was soll ich sagen? Ich bin einfach sprachlos. Noch nie habe ich einen Menschen erlebt, der solch eine ruhige und entspannte Atmosphäre ausstrahlt. Man merkt, dass Jenny wirklich mit Herz und Seele bei der Sache ist und sich auch die Zeit nimmt, die gebraucht wird. Man fühlt sich nicht wie ein Termin, man fühlt sich nicht wie ein Zeit Slot, und man fühlt sich auch nicht wie ein Kunde. Man fühlt sich herzlich willkommen und umschlossen von herzlichen Armen. Wenn es sechs Sterne geben würde, würde ich diese jetzt gerne geben. Wer vielleicht jetzt gerade noch überlegt einen Termin zu buchen, kann das überlegen einstellen und direkt buchen. Wer weiß, wie schnell sich so etwas tolles rumspricht und wie viele Termine dann noch frei sind 🙈

Mein Reiki-Termin bei Jenny war für mich eine ganz besondere Erfahrung. Schon beim Ankommen habe ich mich unglaublich wohl, willkommen und geborgen gefühlt. Jenny strahlt eine wunderschöne Ruhe, Wärme und Herzlichkeit aus, sodass es mir sehr leichtfiel, loszulassen und mich ganz auf Reiki einzulassen. Währenddessen konnte ich eine tiefe Entspannung wahrnehmen und hatte das Gefühl, wieder mehr bei mir selbst anzukommen. Es war, als dürfte für eine Weile alles still werden – der Kopf, der Alltag und all das, was man sonst mit sich herumträgt. Ich habe diesen besonderen Termin als sehr intensiv, wohltuend und harmonisierend empfunden. Jenny arbeitet sehr achtsam, feinfühlig und mit ganz viel Herz. Man spürt, dass sie mit voller Hingabe bei dem ist, was sie tut. Ich fühlte ich mich leichter, ruhiger, ausgeglichener und gleichzeitig voller neuer Energie. Eine wunder-volle Erfahrung, für die ich sehr dankbar bin. Ich kann Jenny von Herzen weiterempfehlen und freue mich schon sehr auf das nächste Mal. ✨❤️

Ankommen - Wohlfühlen - Genießen ! Die ersten Yoga Stunden meines Lebens durfte ich mit Jenny in einer zauberhaften kleinen Gruppe in ihrem wunderschön eingerichteten Studio absolvieren - und ich war vom ersten Augenblick an, nicht nur von ihrer liebevollen und einfühlsamen Art begeistert, sondern auch von YIN YOGA. Nun möchte ich direkt weitermachen und habe schon den nächsten Kurs bei Jenny gebucht: SOMATIC YIN YOGA! Jenny, Du machst das wirklich zauberhaft 🧡Deine Hingabe und Dein Herzblut sind in jeder Minute zu spüren - mach bitte einfach genauso weiter!

Bei Jenny kann man sich definitiv wohlfühlen. Ich hatte das Glück bei einem ihrer ersten 4-Wochen Yin Yoga Kurse dabei zu sein und kann nur versuchen zu beschreiben, wie schön es war. Wir waren zu dritt und es war eine absolut beseelende Stimmung. Das schöne: man kann direkt nach dem Alltag abtauchen und muss nur sich selbst mit zum Kurs mitbringen. Alles weitere liegt bereit, von der Yoga Matte bis zum Lavendel- Augenkissen. Ich werde auf jeden Fall bald wieder einen Kurs in ihrem sehr schön eingerichteten Studio besuchen. Es gibt auch ganz viele verschiedene Tees und ab und an ein wenig Duft als zusätzlich Entspannung im Raum und man fühlt sich gut aufgehoben. Danke liebe Jenny, mach immer weiter so ❤️