Katja Friedrich / Sanftes Yoga & Yin Yoga / Yoga Thaimassage für Frauen

Ich kann Katja Friedrich von Herzen empfehlen. Sie ist eine wunderbare Yogalehrerin – besonders im Yin-Yoga schafft sie eine unglaublich ruhige und achtsame Atmosphäre. Mit ihrer einfühlsamen Art gelingt es ihr, einen Raum zu öffnen, in dem man wirklich loslassen und bei sich selbst ankommen kann. Besonders beeindruckt hat mich auch ihre Thai-Massage. Katja hat ein erstaunliches Gespür für den Körper und findet genau die richtigen Punkte. Die Behandlung war für mich entspannend und gleichzeitig sehr wirkungsvoll.

Die Thai-Yoga- Massage bei Katja ist ein Traum, wie eine kleine Auszeit vom Alltag und Entspannung pur. Mit beruhigenden Klängen und Gerüchen, dazu die sanften Berührungen. Ich kann nur empfehlen, dem Körper diese Erfahrung zu gönnen🙏Einfach toll.

Ich bin nicht über Yoga zu Katja gekommen, sondern über Katja zum Yoga. Die Location ist sehr liebevoll eingerichtet und man fühlt sich direkt wohl. Dazu ist Katja eine total sympathische, offene und humorvolle Frau, bei der es Spaß macht, die Kurse zu besuchen. Eine lockere Atmosphäre rundet das Gesamtbild ab. Ich bin gerne hier.

Oh ja, ich kann Katja und ihr wunderschönes Studio nur empfehlen! Die Kurse sind nicht zu voll und Katja kümmert sich um jeden Teilnehmer, korrigiert und gibt gute Alternativen. Klangschalen, duftende Öle und weiche Wollmatten - ich komm immer wieder gerne hier her zum Yin Yoga.

Ich habe mich rundum wohl gefühlt in Katja’s Yin Yoga Kurs und der Raum ist ein Traum, perfekt um zur Ruhe zu kommen. Yin Yoga ist, seitdem ich es hier das erste Mal ausprobiert habe, mein ständiger Begleiter geworden. Ich fühle mich beweglicher und meine ständigen Verspannungen haben sich nach und nach gelöst, ich möchte es nicht mehr missen. Auch die Yoga Thaimassage habe ich ausprobiert und hat mir sehr gut getan. Katja hat sie individuell an mich angepasst, ganz wunderbar! Ich kann sowohl Yin Yoga als auch die Yoga Thaimassage absolut empfehlen.

Yin-Yoga mit Katja hat mich einfach mal aus dem Alltag hinaus- und in eine wunderbar entspannte Körperwahrnehmung hineingebracht. 😇 Neben den intuitiven Bewegungen trägt auch Katjas empathische Art und die harmonisch gestalteten Räumlichkeiten zu diesem herrlichen Gesamterlebnis bei. Die Yoga-Thai-Massage werde ich mir demnächst auch noch gönnen! 😃

Ich hatte das Vergnügen, zweimal an einer Yogastunde bei Katja teilzunehmen, und ich bin mehr als begeistert! Katja ist eine äußerst professionelle und erfahrene Yogalehrerin, die es versteht, die Teilnehmer zu motivieren und gleichzeitig auf ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Ihre Anweisungen sind klar und präzise, und sie schafft es, eine ruhige, aber auch energetische Atmosphäre zu kreieren, die es leicht macht, sich zu entspannen und gleichzeitig intensiv zu arbeiten. Die Stunde war perfekt strukturiert, mit einer tollen Balance zwischen herausfordernden Asanas und entspannenden Momenten. Besonders beeindruckt hat mich Katjas Fähigkeit, die Übungen so anzupassen, dass sie für alle Teilnehmer, unabhängig von ihrem Niveau, zugänglich und effektiv sind. Ihr Fokus auf richtige Technik und Atemführung sorgt dafür, dass man sich sicher und unterstützt fühlt. Ich habe mich nach der Stunde nicht nur körperlich, sondern auch mental unglaublich erfrischt gefühlt. Ich kann Katja als Yogalehrerin nur wärmstens empfehlen - dazu sind die Praxisräume auch noch fantastisch.

Katjas Thai-Yoga-Massage ist Wellness pur. Eine Wohltat für Seele und Körper und Auszeit, die sich jeder ab und zu gönnen sollte! Dazu noch in den wunderschönen Räumlichkeiten von „Raum & Zeit für Gesundheit“, in denen ich auch schon Workshops gegeben habe. Ein Herzensort mitten in Sülz!