Yoga Lindau Bodensee mit Birgid Rau

Ich durfte als Gast bei einer Session, die eine Freundin regelmäßig besucht, dabei sein. Ich fühlte mich, obwohl Yoga - Neuling, komplett abgeholt und aufgenommen. Es herrscht eine ganz besonders herzenswarme Atmosphäre, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und hält. Ich bin begeistert, wie selbstverständlich meine Integration in die sympathische Gruppe funktioniert hat. Von ♥ für die Zukunft alles Gute und weiterhin so besondere Ideen. Das harmonische Singen und das Livekonzert am Schluss waren wirklich ganz besonders.

In diesem wunderschönen Yogahaus kann man sich einfach nur wohlfühlen. Birgid Rau unterrichtet mit viel Herz und Intuition, sie passt ihren Unterricht an uns Teilnehmer optimal an. Ihre Herzenswärme bewirkt immer wieder ganz wunderschöne Momente, die mich auch außerhalb der Yogastunden begleiten und inspirieren. Wir bekommen aber auch ganz konkrete Hinweise und Übungen für zu Hause, auch gibt es immer wieder neue kurze Texte, die mich nachhaltig bereichern.

Jedes Mal komme ich wie gewandelt und tiefenentspannt aus deinem Yogakurs nach Hause. Danke dafür!

Danke, liebe Birgid, für die professionelle und einfühlsame Anleitung in alle sanften Atemübungen, Meditationen, Dreh- und Dehnübungen, das Eintauchen in innere Weiten und das Kennenlernen der Möglichkeiten sich zu beruhigen und mit Leichtigkeit zu üben, aber auch zu disziplinieren. Regelmäßige Freude generieren, im Endeffekt. Herzliche Grüße!

Eine ganz tolle Lebenserfahrung gesammelt, absolut zur Ruhe gekommen. Habe mich wieder entdeckt und schlussendlich wiedergefunden. Absolut empfehlenswert.

Genial! Eine wirklich außergewöhnliche Erfahrung - nicht zuletzt durch das tolle Rundhaus!

Die Yoga-Stunden von Birgid sind immer etwas ganz Besonderes. Sie unterrichtet Yoga mit Entspannung, Meditation und zwischendurch Mantras, aus jahrelanger Erfahrung und Leidenschaft. Sehr empfehlensert auch für Anfänger!