Shivadasi Yoga

Schon einige Jahre mache ich Yoga bei Saskia und ich freue mich immer noch jede Woche auf den Yoga - Abend! Die Atmosphäre, der Ablauf der Stunden, die Vielseitigkeit (jede Stunde ist anders aufgebaut) und die Ruhe, die Saskia ausstrahlt und überträgt - all das tut mir gut und hat mir auch in schwierigen Zeiten geholfen. Mittlerweile ist Yoga auch ein Programmpunkt für mich am Morgen, um gut in den Tag zu kommen; aber besser entspannen kann ich mit Saskia in der Yogastunde!

Saskia’s Yogastunden haben mich einfach nur verzaubert. Dein Wissen, deine Art der Kommunikation und der schöne Stundenaufbau haben mich sehr überzeugt. Wenn du die Möglichkeit hast an einer Stunde Teilzunehmen dann nutze die Chance. Auch als Yogaanfänger mit eventuell körperlichen Einschränkungen bist du bei ihr gut aufgehoben ;-)

Saskia ist eine hervorragende und herzliche Yogalehrerin. Sie leitet mit ihrem großen Wissen ruhig und kompetent an. Die ganzheitliche Yoga Praxis ist auch für Einsteiger geeignet. Ihre Stunden sind einfühlsam und achtsam und auch mal mit Freude und Leichtigkeit verbunden. Yoga für den Rücken war eine Wohltat für mich.

Ich habe Saskia von Shivadasi Yoga in meinem Austausch Yoga Seminar für Yogalehrer erlebt und kennengelernt. Mit ihrem Schatz an tiefen Wissen und ihrer tollen Stimme wird man vom ersten Augenblick auf eine tolle Entspannungsreise ins Yin Yoga mitgenommen. Toll, dass ich das erleben durfte. Freue mich schon gespannt auf ihr Rücken Yoga und empfehle bei ihr unbedingt mal vorbei zuschauen oder eines ihren neuen Stuhl Yoga Videos auszuprobieren. Tiptop!!

Die Yoga-Reise vom 02.09.-09.09.23 nach Makarska/ Kroatien war wie eine Wellness-Kur für Körper und Seele. Mit Yoga starten und beenden wir den Tag, dazwischen lockt das türkisfarbene Meer und kleine Buchten. Saskia gestaltet die Yogastunden mit viel Hingabe, Abwechslung, Mantras, Musik und einer sanften Stimme. Immer wieder gerne!