Physio meets Yoga

Ich durfte bei Simone eine Yoga-Therapie machen und bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung. Von der ersten Minute an habe ich mich bei ihr sicher, verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Simone ist ein sehr ruhiger, lieber und einfühlsamer Mensch. Mit ihrer achtsamen Art schafft sie einen Raum, in dem man wirklich loslassen kann. Sie nimmt sich Zeit, hört aufmerksam zu und geht individuell auf die persönlichen Beschwerden und Bedürfnisse ein. Dabei spürt man jederzeit ihre große Kompetenz und Erfahrung. Die Yoga-Therapie hat mir nicht nur körperlich gutgetan – meine Verspannungen haben sich spürbar gelöst und ich habe wieder mehr Beweglichkeit gewonnen – sondern vor allem auch meinem Nervensystem. Ich fühle mich ausgeglichener, stabiler und innerlich ruhiger. Simone vermittelt Übungen so verständlich und sanft, dass man sie auch im Alltag gut integrieren kann. Ich kann Simone von Herzen weiterempfehlen. Wer eine achtsame, individuell abgestimmte Begleitung sucht und Wert auf eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre legt, ist bei ihr genau richtig. Gruß Carmen