Nasti Yoga - Anastasiia Mamlina

Ich habe den Yoga-Kurs bei Anastasiia sehr genossen. Sie schafft eine wunderbare Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt und abschalten kann. Mit viel Ruhe, Geduld und positiver Energie begleitet sie jede Stunde. Man merkt, dass Yoga für sie eine echte Leidenschaft ist. Vielen Dank für die schönen Momente - ich freue mich schon auf den nächsten Kurs!

Ich durfte Nasti zum ersten Mal über ein wöchentliches Corporate-Yoga-Angebot kennenlernen. Schon nach den ersten Stunden war für mich klar, dass ich meine Praxis weiter vertiefen möchte. Seitdem habe ich sowohl Online-1:1-Sessions als auch private Stunden vor Ort bei ihr gemacht – jede einzelne davon war eine echte Bereicherung. Besonders spannend war für mich auch, dass Nasti mir die Sadhu-Bretter nähergebracht hat. Durch ihre einfühlsame und professionelle 1:1-Begleitung habe ich mich jederzeit sicher und bestens betreut gefühlt. Was Nasti für mich besonders auszeichnet, ist ihre Authentizität. Man merkt sofort, dass Yoga für sie weit mehr als nur ein Beruf ist – es ist ihre Leidenschaft und ein fester Bestandteil ihres eigenen Lebens. Sie lebt das, was sie vermittelt, und genau das macht ihren Unterricht so glaubwürdig und inspirierend. Ihr breit gefächertes Wissen aus verschiedenen Yogastilen sowie ihr ganzheitlicher Blick auf den Yoga-Lifestyle spiegeln sich in jeder Stunde wider. Sie schafft es, ihr Wissen auf eine verständliche, individuelle und wertschätzende Art weiterzugeben und dabei immer auf die persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Ich kann Nasti von Herzen weiterempfehlen – egal, ob man gerade erst mit Yoga beginnt oder seine Praxis vertiefen möchte. Vielen Dank für deine großartige Begleitung!

Nasti ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin, bei der man spürt, wie viel Herzblut und Leidenschaft sie in jede einzelne Stunde steckt. Jede Yogastunde ist hervorragend vorbereitet und hat ein eigenes, durchdachtes Thema – sei es die Arbeit an einer bestimmten Körperregion, ein Fokus auf Balance, Atmung oder innere Ruhe. Dadurch ist jede Stunde abwechslungsreich und etwas Besonderes. Besonders schätze ich, dass Nasti die Übungen sehr verständlich erklärt und immer verschiedene Varianten anbietet, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene optimal mitmachen können. Sie achtet auf eine saubere Ausführung, gibt hilfreiche Korrekturen und schafft eine angenehme, entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Nach jeder Stunde gehe ich mit einem freien Kopf, neuer Energie und einem wunderbaren Gefühl von Leichtigkeit nach Hause. Wer Yoga sucht, das professionell angeleitet wird, abwechslungsreich ist und Körper und Geist gleichermaßen guttut, ist bei Nasti genau richtig. Eine klare Empfehlung von Herzen!

Nasti ist eine ganz wunderbare Yoga-Lehrerin! Sie unterrichtet mit viel Leidenschaft und gestaltet jede Stunde abwechslungsreich und interessant. Besonders schön finde ich die vielen wertvollen Informationen und Erklärungen zu den einzelnen Posen und deren Wirkung. Ihre angenehme und ruhige Stimme schafft eine unglaublich entspannte Atmosphäre – gerade beim Yin Yoga ist das einfach herrlich. Man fühlt sich rundum wohl und kann wunderbar abschalten. Absolute Empfehlung! 🧘‍♀️✨

Ich praktiziere Yoga mit Anastasiia schon seit 3 Jahren und hätte nie gedacht, dass es mir so viel Freude und inneren Frieden schenken kann. Die Atmosphäre in den Yogastunden ist immer sehr herzlich, und gleichzeitig gefällt mir, dass wir so gut den Körper durcharbeiten. Nach dem Yoga fühle ich mich immer voller Energie. Vielen Dank für das Yoga und deine Aufmerksamkeit!

Ich durfte bereits mehrmals Yoga bei Anastasiia erleben und auch die besondere Erfahrung auf dem Sadhu Board (Nagelbrett) machen. Mit ihrer ruhigen, herzlichen Art schafft sie einen geschützten Raum, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen und gleichzeitig neue Kraft und frische Energie entstehen. Jede Stunde ist eine bereichernde Auszeit vom Alltag – eine Erfahrung, die ich von Herzen weiterempfehlen kann.

Ich bin sehr zufrieden mit den 1:1 Präsenz-Yoga-Stunden bei Anastasiia. Die Atmosphäre ist von Anfang an entspannt und angenehm, gleichzeitig merkt man, dass sehr professionell gearbeitet wird. Besonders schön finde ich, dass es nicht einfach ein Standardprogramm ist, sondern wirklich um mich als Person geht. Meine Bedürfnisse und mein aktuelles Befinden werden berücksichtigt und die Übungen individuell angepasst. Das speziell auf meinen Rücken abgestimmte Yoga-Programm tut mir sehr gut und ich merke, wie wichtig die persönliche Betreuung für mich ist. Ich fühle mich bei jeder Stunde gut aufgehoben und gehe danach entspannt und mit einem guten Gefühl nach Hause. Eine klare Empfehlung für alle, die Yoga individuell und persönlich erleben möchten!

Vielen Dank für die schönen Yoga Stunden bei Dir, liebe Anastasiia❤️ Macht immer viel Spass🧘🏻‍♀️