inRelax®

Die traumabasierte Yogatherapie bei Thomas Wache zeichnet sich durch hohe Fachkompetenz, Empathie und eine achtsame Begleitung aus. Der therapeutische Ansatz ist fundiert, individuell angepasst und schafft einen sicheren Rahmen für persönliche Entwicklung und Heilung. Besonders beeindruckend ist die ruhige, respektvolle Art, mit der jede Sitzung gestaltet wird. Sehr empfehlenswert für Menschen, die achtsam mit Körper und Psyche arbeiten möchten.

Thomas ist ein sehr qualifizierter Yoga-Lehrer . Wir konnten uns immer nicht nur über sachlichen sondern auch persönlichen Ebene austauschen. Die Yoga Stunden waren immer was besonderes. Die Ambiente ist ebenso sehr einladend. Mehr als 5 Sterne verdient !

Ich bin seit einigen Jahren regelmäßig bei verschiedenen sehr guten Hatha oder Ashtanga Kursen. Bei Thomas (inRelax) habe ich jedoch nochmal einen ganz anderen, sehr besonderen und lebensverändernden Zugang zum Yoga gefunden. Denn es war mir bis dato einfach nicht bewusst genug, wie machtvoll das Thema Atmung wirklich ist und welch kostbares Werkzeug man damit an der Hand hat. Die Begegnung mit inRelax kam genau im richtigen Moment. Ich bin sehr dankbar durch Thomas tiefes Wissen an ein qualitativ so hochwertiges Training zu kommen dank dessen ich es schaffe, meinem deutlich strapazierten Nervensystem zu mehr Ruhe zu verhelfen. Die Ansätze sind wirkungsvoll und immer gut erklärt. Dazu geniesse ich den Zauber der hinzugewonnen Spiritualität durch diese einfachen, aber immer disziplinierten Atempraxen, fühle mich mehr geerdet. Lieben Dank, Thomas, ich freue mich auf den weiteren Weg.