Carmensyoganest

Carmen Kraus kenne ich inzwischen seit 2010, bei ihr habe ich das 1x1 des Yoga gelernt. Carmen verfügt über viel Erfahrung, hat ein großes Wissen und vermittelt Mann/Frau die Lust auf Yoga auf leichte und angenehme Weise. Nach jeder Yoga-Stunde gehe ich mit einem wunderbaren Gefühl aus ihrer Suite heraus. Yoga bei Carmen tut mir sehr gut - körperlich, seelisch und mental. Sie geht gut auf die Belange und Wünsche ihrer Teilnehmer und Teilnehmerinnen ein. Was mich ebenso freut: Keine Stunde ist wie die andere, es gibt immer wieder mal neue Übungen. Inzwischen kann ich mir meine Freizeit ohne Yoga bei Carmen - 1 Mal pro Woche - gar nicht mehr vorstellen! :-)

Carmen ist eine sehr erfahrene und einfühlsame Yogalehrerin.Sie schafft in ihrem liebevoll eingerichtetem Studio einen Raum der Ruhe und Konzentration. So können mit ihrer Anleitung und Unterstützung Anfänger*innen ebenso wie erfahrene Teilnehmende ihren Möglichkeiten entsprechend die Asanas ausführen. Seit ich regelmäßig ihren YinYoga- Kurs besuche, sind meine Rückenschmerzen deutlich gebessert. Sogar die hartnäckigen Ansatztendinosen am Hüftgelenk klingen durch die Dehnhaltungen ab. Mit der von ihr angeleiteten Tiefenentspannung und dem spirituellen Impuls zum Abschluss der Yogastunde entlässt Carmen ihre Yogaschüler*innen körperlich entspannt und mental gestärkt nach Hause. Großartig und absolut empfehlenswert!

Carmen vermittelt nicht nur das Yoga, sondern lebt es und gibt jedem Teilnehmer das - was er braucht, individuelle Unterstützung und personalisiert - sehr gut

Wunderbar, Carmen führt sehr gut durch die Stunde

Meister Klasse 🙏💪