Das Dojo in Kiel

Ich freue mich über jede Yoga-Stunde von Monika, weil sie die Übungen angenehm und freundlich anleitet. Mein Körper wird gefordert aber nicht überfordert. Ich darf ohne Erfolgszwang lernen und spüre stetig, wie mir Yoga in Verbindung mit separaten Fitnesseinheiten gut tut. Ich empfehle Monika‘s Dojo gerne weiter.

Seit zwei Jahren nehme ich regelmäßig an den Yoga-Kursen teil und bin von den konsequent anspruchsvollen Einheiten überzeugt. Zusätzlich werden die Stunde mit verschiedenen Meditationen oder einem kleinem Fitnessprogramm begleitet. Die Kursleitende geht dabei spontan auf tagesaktuelle und individuelle Bedürfnisse ein. Bei konkreten körperlichen Schwächen wir professionell auf das jeweilige Problem reagiert. Durch die herzliche und familiäre Atmosphäre habe ich mich von Anfang an sehr wohl gefühlt. Das Dojo steht daher für eine enge Betreuung und einen vertrauensvollen Umgang miteinander.

Im Dojo einen Kurs besuchen, heißt für mich "ankommen, runterfahren und Spaß haben". Besonders gern besuche ich den Hula Hoop Kurs und auch Yoga. Mir gefällt die ruhige Atmosphäre in kleinen Gruppen. Für mich ist es mehr als Sport. Monika ist eine herzliche Trainerin, von der man viel lernt und die immer auf alle achtet beim Training.

Auf der Suche nach Reiki in meiner Nähe bin ich auf das Dojo gestoßen. Ich wurde herzlich von Monika empfangen. Vorab gab es ein Informationsgespräch, die Behandlung selbst war einfach nur entspannend und wurde liebevoll und achtsam von Monika durchgeführt. In jeder Minute habe ich diese genossen. Und - es hilft. Ich bin so angetan von der herzlichen Atmosphäre, dass ich auch Yoga ausprobieren werde. 5Sterne Plus

Ich habe bisher an zwei Kursen teilgenommen. Einmal habe ich ein körperlich sehr anspruchsvolles Hulahoop-Training mitgemacht, bei dem man sich voll auspowern konnte. Der andere Kurs waren ein ruhigeres Faszien- und Yoga-Training, welches kognitiv anspruchsvoll war. Studioleiterin Monika kann ihre fundiertes Wissen sehr gut vermitteln und gestaltet ihre Kurse individuell nach Wünschen der TeilnehmerInnen. Vielen Dank, ich komme gerne wieder :-)

Wer denkt Karate heißt man wirft sich gegenseitig auf die Matte und geht mit blauen Flecken nach Hause der irrt sich. Hier wird einem die Kampfkunst beigebracht und nicht der Turniersport. Man wird hervorragend an die Bewegungen herangebracht. Man geht in Zivil hin, so wie man sich Wohl fühlt. Die 30 min Training pro Termin finde ich super, da sie sich sehr gut in den Alltag einbauen lassen. Ein guter und schneller Austausch findet per Email statt. Ich bin sehr dankbar das Dojo gefunden zu haben. Ich habe Spaß an der Sache und lasse daher 5 Sterne da!

Der Unterricht gefällt mir sehr gut. Monika ist geduldig und ich konnte schon viel über Karate lernen . Bestimmt empfehle ich das Dojo!

Das Dojo in Kiel ist auch in Corona Zeiten online für dich da. Monika geht individuell auf die Teilnehmer ein , die Stunden sind gut aufgebaut und werden abgerundet mit einer kurzen Meditation.