Balanced body mind soul

Ich trainiere seit einigen Monaten bei Eva im EMS Studio in der Bäckerstraße 30 in Kempten und bin restlos begeistert! In nur 20 Minuten gibt es ein intensives, individuell abgestimmtes Ganzkörpertraining. Perfekt für meinen vollen Alltag. Besonders nach meiner Fuß-OP habe ich dank Evas gezielter Betreuung eine tolle Regeneration und gleichzeitig guten Muskelaufbau erreicht. Sie ist mega sympathisch, kompetent und zuverlässig, und im schönen Studio fühlt man sich einfach wohl. Komme immer wieder gerne und kann es uneingeschränkt empfehlen!

Ich bin seit einiger Zeit in Evas Yoga-Stunde am Mittwoch und bin begeistert von der Mischung. Sie ist abwechslungsreich aufgebaut mit einer tollen Kombi aus wiederkehrenden Elementen und neuen Impulsen. Genau die richtige Balance zwischen Vertrautem und Challenge. Ich schätze besonders, dass Eva immer mehrere Schwierigkeitsstufen anbietet, sodass ich selbst entscheiden kann, wie weit ich gehen möchte. Bei Bedarf unterstützt und korrigiert sie sehr achtsam und freundlich. Ihre ruhige, angenehme Art sorgt dafür, dass ich im Shavasana wirklich abschalten kann. Absolute Empfehlung!

Eva, kenn (leider) jeden Muskel und weis genau mit welcher Bewegung Sie diesen Triggert. So wird eine scheinbar leichte Übung zum Muskel(aufbau)kater am nächsten Tag. Danke Eva. Wo ich heute unbeweglich bin, zeigst du mir den Weg in die Beweglichkeit und den Muskelaufbau.