Hatha Yoga Kassel

Ankommen, eintauchen, sich wohlfühlen … Seit mehr als neun Jahren freue ich mich auf jeden Mittwoch Abend, um in kleiner Runde in angenehmer Atmosphäre mit netten Menschen unter kompetenter Anleitung von Lucie Yoga zu praktizieren. Nicht nur meine Beweglichkeit hat sich seither verbessert, es steckt auch eine Philosophie der Ruhe, Bewusstheit und des Lebensgenusses im Hier und Jetzt im Yoga, die mein Alltagsleben positiv beeinflusst und das „Müssen“ und die Zwänge der Leistungsgesellschaft hinterfragt.

Ich freue mich auf jede Yoga Stunde mit Lucie. Da ich körperlich stark eingeschränkt bin (Parkinson Erkrankung) hilft mir Lucies Motto „ Achte deine Grenzen, du mußt hier gar nichts“ das für mich wohltuende Maß bei allen Übungen zu finden. Die Vielfalt an Asanas, Atemübungen und Meditationen bereichern auch inzwischen meinen Alltag. Danke Lucie! Thea

Ich wurde in der Yoga Gemeinschaft sehr herzlich aufgenommen. Es war von Anfang an eine harmonische entspannte Atmosphäre. Eine Yogastunde bei Lucie hat mir immer viel Entspannung, aber auch neue Energie geschenkt. Die Asanas werden wunderbar mit der Atmung verbunden, zwischen den Übungen gibt es Zeit zum Nachspüren- das tut dem Körper unglaublich gut! Die Meditation und Pranayama Übungen haben die Yoga Stunden sehr bereichert. Bei Lucie konnte ich viel für mich lernen, meinen Körper besser verstehen lernen. Dafür danke ich vom ganzen Herzen! Tatjana

Es ist immer wieder erstaunlich wie unterschiedlich sich der Weg zur YogaStunde hin und der Weg danach nach Hause anfühlt. Vielen Dank für die wöchentliche Entspannung. Sven

Ich habe mich von Anfang an bei Lucie sehr wohl gefühlt. Sie hat eine sehr warmherzige und angenehme Art, die jede Yogastunde zu einer besonderen macht. Sie achtet bei allen Anleitungen darauf, das diese von jedem Teilnehmer korrekt und je nach individueller Befindlichkeit ausgeführt wird. Zwischen den einzelnen Übungen lässt Sie stets ausreichend Raum und Zeit nachzuspüren, was die Übung im Körper bewirkt hat. Ich hatte eine sehr schöne Zeit bei Lucie, die mir nachhaltig immer viel Ruhe und Entspannung gebracht hat. Vielen Dank dafür.

Seit wir nach Kassel gezogen sind, ist der Mittwoch bei mir gesetzt für Yoga bei Lucie: Sie leitet den Kurs mit viel Charme&Klugheit und in jedem Kurs kombiniert sie vertraute Übungen mit neuen. Es ist abwechslungsreich, fordernd und inspirierend zugleich und die Menschen, die sich dort treffen verbindet eine sehr angenehme, entspannte und offene Art!

Lucie ist eine wunderbare Yogalehrerin. Sie erklärt die Übungen und Werte von Yoga auf eine sehr gute Weise, sodass ich einiges in den Alltag integrieren kann. Die Yogastunden sind stets sehr entspannend, dadurch kann ich sehr gut Kraft sammeln und so manche körperlichen Verspannungen los werden. Ich besuche sehr gern die Yogastunden :-)

Die Yogastunde bei Lucie ist immer anregend und entspannend zugleich. Sie gibt viele Impulse, wie ich meinen Körper immer besser spüren kann. Die Übungen helfen mir sehr gut dabei, meinen Körper beweglich zu halten und Verspannungen und Anspannungen loszulassen. Ich genieße die Zeit immer sehr!